10 meilleures façons de prévenir les poussées

L'acné peut être due à de nombreuses raisons qui inclut des facteurs génétiques et des hormones. Alors que vous ne pouvez pas contrôler certains des facteurs qui causent l'acné, vous pouvez certainement prendre des mesures pour aider à clarifier les choses et de l'empêcher.

Meilleures façons de prévenir les pousséesSi vous voulez garder votre peau claire et radieuse, éviter les évasions en suivant ces 10 conseils simples.

1. Lavez: Lavez délicatement votre visage le matin et la nuit en utilisant de l'eau chaude. Choisir un nettoyant pour le visage qui convient à votre type de peau, que ce soit grasse, sèche ou normale. Vous pouvez également faire la meilleurs nettoyants pour l'acné à la maison en utilisant des ingrédients naturels >>




2. Exfolier: Exfoliant aidera à éliminer les cellules mortes, permettra de réduire les pores obstrués, des lignes fines et aussi aux produits de pénétrer plus profondément dans votre peau. Toutefois, si votre peau est sujette à l'acné utiliser un gommage naturel doux qui va doucement exfolier la peau qui provoque des dommages.

3. SOLAIRE: Protégez votre peau du soleil avec ces conseils de soins de la peau d'été Slater et de la crème solaire avant trempage sur. Que vous avez des boutons ou non, toujours appliquer un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus au moins 20 minutes avant l'exposition au soleil.



4. HUILE: Utilisez des produits avec de l'huile d'arbre à thé ou ajouter une goutte ou deux de arbre à thé d'huile essentielle dans vos produits de soins de la peau à se débarrasser des huiles et des bactéries en excès causant l'acné.

5. remède naturel: Voici un traitement naturel simple pour vous. Tout ce que vous avez besoin est une tomate qui a été mis en purée. Etalez sur, dans une couche mince et rincer après 15 minutes, non seulement pour dégager la peau, mais aussi ajouter une lueur saine. Vous pouvez également utiliser vinaigre de cidre comme un toner de contrôler non seulement l'huile et l'acné excès mais aussi pour améliorer votre teint globale.

6. OREILLER CLEAN: pendant que vous dormez, la sueur, la saleté et le maquillage de votre visage seront infiltrer dans votre oreiller tous les soirs. Ainsi, vous lavant les cas donnera à votre visage le reste frais, il doit, à la fin de la journée.

7. EXERCICE: L'exercice régulier est bon pour votre corps tout entier, y compris votre peau. Il charge vos systèmes internes de travailler à la puissance de crête, et qui aide vraiment dans votre combat contre l'acné. Il est important de douche ou un bain juste après un effort.



8. TELEPHONE CLEAN Pour prévenir les éruptions, nettoyer la partie de votre téléphone qui touche votre visage régulièrement pour garder votre visage propre ainsi.

9. MAINS Garder vos mains et vos doigts sur votre visage va le garder propre et sain et aider à éliminer les éruptions futures.

En savoir plus: 20 meilleurs remèdes maison pour effacer l'acné / boutons >>

10. ALIMENTATION SAINE: Essayez d'augmenter votre consommation de vert foncé, les légumes à feuilles, comme le chou frisé ou les épinards. Ils sont connus pour fournir beaucoup de fibres pour la peau claire et boire beaucoup d'eau pour les rides et la décoloration.

En cas de doute, il peut être une bonne idée de consulter un dermatologue, pour voir si vous avez besoin d'un traitement plus pour prévenir ou arrêter l'acné.


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