Nouveau Smartphone App vous indique quand arrêter de boire

Prendre un verre avec les filles est une affaire délicate: Un cocktail se transforme souvent en plusieurs, et tout ce que nous a laissé le lendemain matin est notre fidèle je suis-jamais-potable à nouveau la gueule de bois. Binge drinking est pas une blague, et la plupart d'entre nous ne réalisent pas nous faire trop ... vous savez, jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Alors, quelle est une fille ivre faire?

Une nouvelle application appelée Tracker alcool peut être votre chevalier en armure étincelante. Contrairement à la majorité des applications de consommation, qui sont plus sur le divertissement que l'auto-amélioration ("Let" s le gaspillage! "Vient à l'esprit), l'alcool Tracker est une application bien-être légitime qui aide les habitudes de consommation de trottoir plutôt que de les encourager.

Développé par des médecins à Singapour, l'application utilise un moyen plus précis de suivi de votre consommation d'alcool que la plupart: Au lieu d'estimer la concentration d'alcool dans le sang, comme les applications de consommation d'antan (dont les chercheurs considèrent uber-peu fiables), les utilisateurs se connectent le nombre de bevvies ils jouissent sur la régulière (1 bière, 1 verre de vin, etc.) et l'application convertit chaque boisson en unités standard, fournissant une image plus claire de vos habitudes de consommation.

Le meilleur de tous, il garde la trace de votre apport à la fois sur une base si quotidienne et hebdomadaire non seulement l'application que vous alerter quand il "temps s pour appeler il se ferme au samedi" s partie de bachelorette, mais aussi si vous «avez atteint le maximale recommandée pour la semaine venir mercredi "s happy hour. Pâmoison.

L'application dispose d'un indice de renseignements sur la santé qui vous apprend comment jeter un retour pourrait être EFFING avec votre santé et propose des stratégies d'établissement des objectifs pour vous aider à couper. Il "est aussi un questionnaire pratique pour vous aider à déterminer si votre consommation d'alcool est de sortir de la main.

Tracker alcool est actuellement disponible pour téléchargement via Google Play. "Il y aura d'autres améliorations dans la dernière partie de l'année, avec la version iPhone espérons lancé avec la nouvelle version du build Android", a déclaré l'application co-développeur Dr Melvyn W. Zhang Medscape Nouvelles médicales.

Dans le même temps, d'éviter de se réveiller à côté d'un gars avec un tatouage de fil de fer barbelé en se concentrant sur les petites choses: Alternez entre alcool et eau pour rester hydraté, acheter des boissons que chercher alcoolique mais ne sont pas, et couper le dos au stress si l'alcool ne devienne pas un must-have pour se détendre. Prenez ce, marche de la honte!

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