Temps de jeter?

Les articles ménagers comme les brosses et les oreillers ne sortent pas du style aussi rapidement que dire, votre sac à main ou un téléphone cellulaire, mais cela ne signifie pas qu'ils devraient s'attarder saison après saison. Dirt, les germes et l'utilisation générale sur les articles que nous utilisons tous les jours signifie qu'ils nécessitent un entretien et éventuellement, remplacement. Sara Neige, expert de la vie en vert et auteur de "Fresh Salon de Sara neige», explique le facteur de la fraîcheur de nos essentiels du quotidien.

Matelas

Votre matelas peut avoir une garantie à vie, mais cela ne signifie pas que vous devriez garder plus d'une décennie, surtout si vous êtes une victime de l'allergie. "Matelas peuvent devenir une source d'eau chaude d'acariens et ils peuvent perdre leur forme et leur capacité à soutenir adéquatement votre corps, généralement après sept à dix ans d'utilisation," dit Snow. Si vous obtenez un sommeil de meilleure nuit sur gigogne le canapé de votre ami, il est probablement temps de se séparer de votre matelas actuel. Neige recommande l'achat d'un modèle écologique fabriqué à partir de matériaux naturels comme la laine organique, coton bio et le latex.

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Oreillers

Des soins adéquats peut garder un bon oreiller va pendant des années. "Donc, tant que vous lavez vos taies d'oreiller et oreiller avec fermeture à glissière protecteurs ces devrait durer au moins quelques années," dit Snow. Martha Stewart recommande bouffer votre oreiller chaque matin pour prolonger sa vie, mais rappelez-vous que les matériaux intérieurs tels que duvet, du coton et de la mousse se décomposent et perdent leur capacité à soutenir votre tête et du cou, donc il arrive un moment où même le meilleur entretenu oreillers doivent être dressées. Quand il est plat et ne tiendra pas son duvet, vous savez qu'il est temps.

Exécution baskets

Vous avez de miles parcourus dans ces chaussures, mais si cette distance recoupe jusqu'à 400 miles ou plus, il est temps de magasiner pour une nouvelle paire. Changer vos baskets aide à prévenir les blessures aux articulations, les muscles et les os-le résultat de martèlement de la chaussée et à l'usure et-déchirent sur la structure de vos chaussures. La plupart des coureurs non-marathon devraient échanger leur paire chaque année, dit Snow. Si vous exécutez l'équivalent de 3-4 miles, trois à quatre fois par semaine, puis le faire sortir sooner- plus proche de tous les six à neuf mois.

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Les filtres à air

Vous respirerez plus facile et plus propre si vous garder un œil sur les filtres à air de votre chauffage et système de refroidissement. Neige recommande de choisir un filtre à air à haut rendement, qui tire plus de poussière et les débris de l'air, mais cela signifie aussi qu'ils sale plus vite, alors soyez prêt à les changer souvent. «Regardez pour un filtre à haute efficacité ou un avec une cote élevée MERV (Minimum Efficiency rapports Value) et de changer tous les un à trois mois si vous vivez dans un temps chaud ou le climat poussiéreux, et tous les six mois en hiver."

Éponges

"Éponges (en particulier ceux de la variété de la cuisine) collectent toutes sortes de mauvaise crasse de salmonelles à E. coli," dit Snow. Remplacez-les tous les quelques mois et assurez-vous de les faire tremper pendant cinq bonnes minutes dans du vinaigre blanc distillé de temps à autre (oui, même les «antimicrobiens») -a désinfection truc qui tue 99,6 pour cent des bactéries, selon Good Housekeeping.

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Brosses à cheveux

"Quand il vient à brosses à cheveux, comment oublier la poignée ressemble et prêter attention aux poils," Snow recommande. Poils encore intacte? Utiliser un peigne pour enlever les poils, puis bruire autour dans un évier rempli d'eau chaude et quelques gouttes de shampoing, rinçage, l'air sec et la réutilisation, dit Snow. Mais une fois que les poils de départ montrant une certaine usure, il est temps de remplacer la totalité du pinceau, comme soies endommagées peuvent endommager les cheveux.

Les rideaux de douche

Si vous utilisez encore une neige en plastique ou en vinyle rideau de douche recommande de remplacer immédiatement que l'eau chaude peut provoquer la libération de produits chimiques perturbant le système endocrinien des effluents gazeux déclenchées par la chaleur de la douche. Un choix plus sûr et plus économique est un rideau de douche en tissu (yep, il ne repousse vraiment de l'eau), qui peut être nettoyé dans la machine à laver quand il aura besoin rafraîchissante.

Les filtres à eau

Les instructions du fabricant sur le filtre à eau spécifient sa durée de vie moyenne, mais vous devez tenir compte de votre qualité de l'eau, les habitudes de consommation au moment de décider si le filtre doit être changé plus souvent. Considérer que la qualité de filtration diminue au fil du temps. Aussi regarder votre eau pour un changement d'odeur, la clarté, le goût ou une diminution de la pression générale, toutes choses qui indiquent qu'il est temps pour un remplacement, dit Snow.

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rLes sacs réutilisables

Les sacs réutilisables fabriqués à partir de matériaux robustes tels que le coton peut durer des années si bien soignés. Lavez-les toutes les quelques semaines à bannir germes et les odeurs laissées par épiceries sales, les viandes et les produits. Si vos sacs sont sur un cadre et ne rentre pas dans la laveuse, Neige recommande de les vaporisant avec un mélange de vinaigre et d'eau pour les garder sanitaire.

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