Nosh Pour votre caboche »

Avoir une caboche »qui fonctionne bien est essentiel pour tout le reste fonctionne sans accroc. Votre régime alimentaire joue un rôle énorme à le garder forte et réduire votre risque de La maladie d'Alzheimer en bas de la route. Et maintenant, il ya un régime alimentaire adapté spécifiquement à la prévention de la maladie d'Alzheimer. Le régime de MIND (Méditerranée-DASH intervention ciblant les maladies neurodégénératives Delay) est un hybride de deux des meilleures façons de manger: le régime méditerranéen et de la Régime DASH (qui a été créé pour diminuer l'hypertension). Des chercheurs de Rush University Medical Center ont découvert que ceux qui ont suivi le régime alimentaire de MIND strictement réduit leur risque de maladie d'Alzheimer jusqu'à 53%!

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