Avoir une caboche »qui fonctionne bien est essentiel pour tout le reste fonctionne sans accroc. Votre régime alimentaire joue un rôle énorme à le garder forte et réduire votre risque de La maladie d'Alzheimer en bas de la route. Et maintenant, il ya un régime alimentaire adapté spécifiquement à la prévention de la maladie d'Alzheimer. Le régime de MIND (Méditerranée-DASH intervention ciblant les maladies neurodégénératives Delay) est un hybride de deux des meilleures façons de manger: le régime méditerranéen et de la Régime DASH (qui a été créé pour diminuer l'hypertension). Des chercheurs de Rush University Medical Center ont découvert que ceux qui ont suivi le régime alimentaire de MIND strictement réduit leur risque de maladie d'Alzheimer jusqu'à 53%!
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De suivre un régime pour l'apnée du sommeil, il semble que notre vie de tous les jours peuvent affecter nos cerveaux plus que précédemment believed.We ne nommerai pas de noms, mais certains organs- majeureahem, le coeur, le foie et les…
La forme physique est toujours partie du plan quand il vient aux objectifs de vie sains, de perdre du poids à l'augmentation énergie à la protection contre les maladies cardiovasculaires. Donc, vous ne devriez pas être trop surpris d'apprendre…
Les chances sont, vous le savez sans doute quelqu'un qui a diabète. En fait, vous pouvez avoir la maladie ainsi. Près de 2 millions d'Américains sont diagnostiqués avec le diabète chaque année. La majorité de ceux-diabète de type 2…
Si la maladie de coeur dans votre famille, il n'a pas à être une phrase-tous la vie grâce à votre "chromosome 9p21« région diet.A spécifique dans votre bagage génétique influe fortement si vous avez un risque plus élevé de crise…
Pour quelqu'un qui a eu un de leurs proches souffrent de la maladie d'Alzheimer, vous savez comment cela peut être douloureux pour le patient et de leurs amis ou de la famille. La maladie d'Alzheimer peut être génétique, mais si elle fonctionne…
Thinkstock Il ya eu beaucoup de battage autour de ces derniers temps le régime méditerranéen. Et pour une bonne raison: Des études ont montré qu'une alimentation riche en huile d'olive, poisson et les noix, comme celle des cultures…
Pour la cinquième année consécutive, le régime DASH a été annoncé comme le meilleur ensemble régime, selon les classements de Nouvelles États-Unis Rapport mondial. Il a même battu Weight Watchers et le Régime méditerranéen, qui,…