Pour Some Sugar sur quoi ?!
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Les fabricants d'aliments sont furtivement sucre dans toutes sortes d'endroits surprenants ces jours, et l'un d'eux est sauces et condiments en bouteille. Sauce barbecue et le ketchup chaque pack 3 grammes dans seulement deux sachets de compression, tandis que les vinaigrettes peuvent avoir jusqu'à 6 grammes de sucre dans une cuillère à soupe 2-servir. Une demi-tasse de sauce marinara pot peut avoir un énorme 10 grammes de sucre qui est 2 frac12- fois autant de sucre ajouté que vous devriez avoir en une heure, selon les médecins. Quand il vient à sauces, ne soyez pas dupe: Optez pour aucun sucre ajouté des options-ou mieux encore, faire votre propre.
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