Demander à un scientifique: Pourquoi je ne peux pas développer mon les cheveux longs?
Le scientifique: Rolanda Johnson Wilkerson, Ph.D., un chercheur de cheveux et la peau chez Procter Pari.
La réponse: Le cycle de vie d'un seul brin de cheveu est triple: de plus en plus, de repos, l'excrétion. La phase anagène, ou de la croissance, est quand vos cheveux, eh bien, grandit. Cela dure entre deux et six ans, et quand il est fait, qui est aussi longtemps que les cheveux va get.In l'catagène, ou phase de transition, qui dure quelques semaines, que la croissance ralentit à mesure que la tige du cheveu commence à sortir du follicule. Enfin, dans la phase télogène, le cheveu est poussé par un nouveau cheveu pousse en dessous. Vos poils individuels sont tous à différents points dans ce cycle, ce qui explique pourquoi vous ne partez pas périodiquement chauve comme nouveaux arbres poussent sur le vieux! Chaque jour, environ 100 se répandit et remplacés par de nouveaux brins.
Les cheveux des gens se développe à des rythmes différents, ce qui donne plus ou moins de pouces dans le même laps de temps. Et phase anagène d'une femme pourrait durer trois fois plus longtemps que d'un autre, sur la base de la génétique. Ce calcul détermine votre potentiel ultime croissance des cheveux. Typiquement, la longueur maximale nos cheveux va croître de trois pieds, mais certaines personnes de ne jamais atteindre ce. (À l'autre extrémité du spectre, il ya une maladie génétique rare qui permet aux gens de cultiver leurs cheveux à l'étage!)
Le cycle pilaire est entraînée par les fluctuations hormonales, de sorte qu'il peut changer à mesure que vous entrez différents stades de la vie. Pendant la grossesse, les niveaux élevés d'oestrogène prolongent la phase anagène, si les cheveux est susceptible de croître à la fois épais et plus long. Inversement, pendant et après la ménopause, vos niveaux d'oestrogène baissent. Cela peut signifier à la fois une croissance plus lente et donc des cheveux plus courte. Dans de nombreux cas, quand un cheveu est versé après la phase télogène, poils plus fins seront les remplacer, ce qui provoque un amincissement globale.
La plupart de cela est hors de notre contrôle, mais la façon dont nous prenons soin de nos cheveux, nos chevelures, et nos corps est pas et peut avoir un impact énorme sur la longueur et la santé de nos cheveux. Les traitements chimiques, le chauffage et l'exposition au soleil peuvent causer à vos cheveux pour briser avant qu'il ne soit atteint son plein potentiel. Il est important de vous assurer que vous êtes hydratée et de manger des aliments avec des vitamines A et C-production qui sébum de carburant, garder les cheveux souples et oméga 3, acides gras, qui stimulent la santé du cuir chevelu. Le cheveu est constitué de protéines, alors assurez-vous de manger assez de cela, too.If vous vous souciez de votre corps et les cheveux, il peut croître. Même si votre max personnelle est pas aussi longtemps que vous le souhaitez (ou aussi longtemps que l'habitude d'être) de bonnes habitudes seront garder vos serrures en état tip-top.
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