20 étonnants avantages de thé vert

Avantages de thé vert sont nombreux. Il contient des composés antioxydants les plus nécessaires pour votre santé qui vous protège de nombreuses maladies mortelles comme l'insuffisance cardiaque, le diabète, le cancer buccal et de la peau et renforce le processus du métabolisme dans le corps.

"Comprendre thé vert comme la meilleure panacée pour les problèmes d'estomac est connu pour presque tout le monde. Mais beaucoup d'entre nous ne sont pas correctement au courant des autres avantages de thé vert importants qui sont extrêmement utiles dans le maintien de la santé. Le thé vert est riche en antioxydants et nutriments qui sont rarement disponibles et sont remarquablement bénéfique pour guérir de nombreux problèmes de santé.

Il comprend l'amélioration de la fonction du cerveau, réduisant les graisses et guérir le cancer par voie orale pour ne nommer que quelques-uns. Cet article met en évidence de nombreux avantages écologiques incroyables de thé. "

20. traitement de première ligne pour guérir le cancer par voie orale

Les recherches les plus récentes sur les avantages de thé vert explorer plus remarquable top même avantages- d'entre eux est ses propriétés anti-cancer. Dans une recherche menée par le professeur Joshua Lambert, MD en 2002 à la nutrition moléculaire et le département de recherche alimentaire, Pennsylvanie maintenu que le thé vert zaps cellules de cancer de la bouche dans la bouche, sans effets néfastes sur la santé.

Le thé vert lorsqu'il est ajouté avec le composé de pomme nommé comme l'épigallocatéchine-3-gallate (EGCG) combat très efficacement contre la leucoplasie. Ce mélange initie mitochondries qui affaiblit les cellules cancéreuses et provoque finalement leur mort. Un tel avantage unique rend le thé vert comme une boisson essentielle pour tous les êtres humains.

 19. Whittles excessive Fats

Vous pouvez difficilement trouver une boisson qui peut remplacer le thé vert dans son effet d'abaisser les graisses du corps. Au contraire, la plupart des boissons provoquent l'obésité. Il est prouvé que l'épigallocatéchine gallate (EGCG), présent dans le thé vert, dissout les graisses excessives. Il est la solution naturelle pour se débarrasser de graisse et ne pas avoir d'effets néfastes sur votre santé.

En fin de compte, le thé vert est avantageux d'aider à tonifier votre corps ainsi, perdre quelques livres supplémentaires de celle-ci. Les enquêtes montrent que les personnes qui buvaient du thé vert 2 à 3 fois par jour vécu une vie exempte de maladies causées par les graisses excessives.

 18. Réduit le cholestérol dans les vaisseaux sanguins

Le thé vert a un effet très positif pour réduire le cholestérol dans les vaisseaux sanguins et vous sauve de ce tension artérielle et les maladies cardiaques. Une étude menée sur les avantages de thé vert en 2013, mis en informations merveilleuse lumière sur les effets santé de prendre le thé vert et la prévention de l'insuffisance cardiaque congestive.

Cette recherche a été menée sur 821 personnes et les résultats étonné les scientifiques en prouvant que les personnes qui prennent régulièrement du thé vert peuvent maintenir leur taux de cholestérol sanguin et finalement abaisser leur pression artérielle.

 17. Stimulant pour l'énergie

Le thé vert est également un stimulant sain qui donne de l'énergie supplémentaire pour le corps humain sans aucun effet nocif. Il renforce le corps et lui permet de faire plus de travail alors qu'il est tout à fait sécuritaire en comparaison de thé et de café.

Il n'y a guère verre sur la planète qui peut être comparé pour ses prestations avec le thé vert. Il est rempli de composés bioactifs qui sont rarement trouvés dans une combinaison parfaite de toute autre boisson si facilement.

16. Arrêts croissance des cellules indésirables

Les anti-oxydants tels que les polyphénols et les catéchines sont connues pour avoir les meilleures propriétés médicinales qui empêchent la croissance des cellules indésirables dans le corps humain. Le thé vert est riche en ces antioxydants. Il a donc arrête toutes sortes de développement indésirable des produits du métabolisme de-dans le corps humain et la maintient en bonne santé. La croissance de ces cellules indésirables peut causer des dommages à l'ADN et entraîner dans de nombreux troubles de santé.

 15. Cure Pour inflammation de la peau

L'inflammation sur la peau est si commun un problème quand vous êtes exposé au soleil pendant une longue période. Ici encore, l'utilisation de thé vert vous aide à vous protéger contre l'inflammation de la peau. Des expériences menées sur des souris en utilisant la sève des feuilles de thé vert ont prouvé que la peau de l'animal peut être guérie de préjudices causés par la lumière intense du soleil. Les avantages de thé vert de thé vert anti-inflammatoires ont également été testés sur la peau humaine et les résultats sont encourageants.

Ceci est la raison pour laquelle les feuilles de thé vert sont maintenant utilisés dans de nombreux produits de nettoyants pour le visage à des hydratants, des faits pour soins de la peau, en particulier pour traitement de l'acné. Le thé vert protège également votre contre les effets néfastes des rayons UV du soleil sur votre peau.

 14. de soutien pour tuer les cellules nocives dans le corps humain

Feuilles de thé vert contiennent des antioxydants très efficaces tels que les flavonoïdes et les catéchines. Les recherches modernes prouvent que ces antioxydants qui sont appelés comme les polyphénols, sauver les cellules du corps de se endommagé. Le plus remarquable antioxydant présent dans les feuilles de thé vert est l'épigallocatéchine gallate (EGCG) qui est favorable dans la lutte contre les maladies.

Le thé vert est un remède naturel pour répondre à vos goûts et guérir un certain nombre d'irrégularités physiques. Il ya une grande variété dans les feuilles de thé vert. Pour les prestations optimales de thé vert, choisissez toujours une marque plus élevée qui peut fournir les meilleurs résultats. Dans marques inférieurs, il ya habituellement une quantité excessive de fluorure qui abaisse les avantages de la boisson.

 13. Diminutions effets de vieillissement

Feuilles de thé vert prouvent également utile dans le corps de soutien pour lutter contre les effets du vieillissement sur elle. Avec un taux bonifié de métabolisme, l'arrêt de toutes sortes de cellules nocives à l'intérieur et l'extérieur de corps humain, le thé vert joue un rôle important dans le maintien de votre santé. Comme la meilleure boisson énergétique, il vous rafraîchit et vous rend actif pour répondre aux tâches quotidiennes. Ces avantages de thé vert se dissolvent également les effets du vieillissement tels que le faible niveau d'immunité contre les maladies, les rides, mièvrerie et la fatigue.

 12. Thé Vert Garde active Your Brain

La plupart des gens ne sont pas conscients du fait que le thé vert contient le stimulant, la caféine, mais son montant est assez sûr et beaucoup moins que vous prenez dans le café. Le résultat de la prise caféine dans le thé vert est également bien meilleure que celle d'autres boissons. Il ne jette pas d'effets nocifs sur la nervosité vous, que le café ne active plutôt un neurotransmetteur dans le cerveau qui est nommé comme l'adénosine.

Selon les recherches sur les avantages de thé vert, le neurotransmetteur augmente le niveau de concentration de vous et avoir des effets très saines sur votre humeur, la vigilance et des réactions. Les scientifiques conviennent également que le thé vert a aussi un acide aminé appelé L-théanine qui, combinée avec la caféine est sain pour le fonctionnement de votre cerveau. En outre, le cerveau humain a besoin de flux sans entraves de sang à son bon fonctionnement.

Le thé vert assure ce flux sanguin. Une étude suisse prouve aussi que si vous prenez régulièrement vert, il augmente le travail de votre mémoire.

 11. vous protège contre les maladies cardiovasculaires

Parmi les raisons très couramment connus de maladies cardiovasculaires, le blocage des vaisseaux sanguins peut être nommé à la tête de la liste. Le thé vert fait un travail merveilleux dans la gestion des irrégularités dans le cholestérol, le LDL cholestérol et les triglycérides et les aide à maintenir dans leur imparti. Elle dynamise encore le sang avec une capacité antioxydante et resultantly il contrôle l'oxydation des particules de cholestérol LDL. Par conséquent, vous restez à l'abri de l'obtention victime d'arrêt cardiaque, si vous êtes un buveur de thé vert régulier.

 10. Contrôles obésité

L'obésité est un problème commun avec un certain nombre de personnes dans le monde. Il est à noter que d'autres changements dans leur régime alimentaire, si les personnes obèses assurer la prise régulière de thé vert, ils peuvent perdre du poids de matières grasses de leur corps. Il est remarquablement efficace pour abaisser les graisses en particulier dans la région abdominale, où les graisses lourdes amassent et est difficile à réduire. Le thé vert est également utile pour diminuer les graisses de tour de taille. Si vous voulez en particulier à contrôler votre obésité, boire du thé vert en ajoutant du sel.

 9. accélère le métabolisme

Le thé vert augmente le taux métabolique et aide votre estomac pour digérer les aliments de manière efficace. Dietetic Association britannique (BDA) approuve boire du thé vert pour améliorer le métabolisme. Ce qui rend le thé vert une boisson idéale sont ses propriétés médicinales. Il contient des minéraux d'importance vitale de nombreuses vitamines et d'antioxydants, tels que le manganèse, potassium, magnésium et une quantité modérée de caféine.

Qu'est-ce que l'enrichit, cependant, et est la cause de tant de bienfaits est catéchines. Avec ces avantages, le thé vert devenu un must boire pour tout le monde. Pour le rendre plus délicieux, vous pouvez ajouter son extrait à la crème glacée et du thé. Il ne sera pas affecter les résultats que vous voulez de prendre le thé vert.

 8. Prévient le diabète

Avantages de thé vert en font la meilleure alternative de ces boissons que nous prenons habituellement et il ya concentration de sucre en eux. La quantité de calories est beaucoup moins dans une tasse de thé vert à une canette de soda. Vous pouvez éviter 50.000 calories en prenant une tasse de thé vert par année que vous allez prendre en cas de canette de soda. Ainsi vous sauver de boissons sucrées, le thé vert prévient le diabète et ses méfaits. Si vous êtes déjà un diabétique, le thé vert vous aide à maintenir le niveau de sucre dans le sang.

 7. Efficace contre la polyarthrite rhumatoïde

Le thé vert a également été utilisé dans le passé pour le traitement de l'arthrite. La maladie provoque une inflammation grave dans les articulations, donne la douleur et même perturbe le fonctionnement du coeur du patient. Malheureusement, il n'y a pas de traitement médical de la maladie, mais le thé vert, même ici joue un rôle important dans la douleur apaisante et minimise la gravité de la polyarthrite rhumatoïde. Bien qu'il n'y ait pas de limite spécifique de prendre le thé vert qui peut assurer le traitement de l'arthrite encore l'utilisation quotidienne fait que les résultats significatifs.

 6. Empêche intoxication alimentaire

Dans les cultures anciennes telles que le chinois et arabe, il ya des mentions de thé vert comme une panacée pour de nombreux problèmes de santé, le dessus d'eux était meilleure digestion des aliments et la prévention contre l'intoxication alimentaire. Par conséquent, il a été utilisé comme une boisson saine pendant des siècles comme un la médecine de maux de tête à la dépression. Dans notre époque, les diététistes approuvent l'utilisation du thé vert dans l'alimentation régulière.

 5. Rend la peau saine sûr

Avantages de thé vert comprennent également les soins de la peau. Il protège votre peau contre les dommages et la maintient fraîche. Polyphénols du thé vert permet d'économiser votre peau de développer des tumeurs de la peau. Il est scientifiquement prouvé que les composés antioxydants dans le thé vert entravent le développement des cellules radicales. Ainsi avec sauver de cancer de la bouche, le thé vert empêche également le cancer de la peau.

Vous devez garder à l'esprit que les feuilles de thé la façon dont habituellement verts sont séchés et préservé qui est à la vapeur ou les faire frire, puis sèche pour l'utilisation, les prive de leurs avantages essentiels. En outre, cette méthode minimise le niveau de polyphénols dans les feuilles de thé vert. Ainsi toujours utiliser une marque authentique de thé vert pour un effet optimal.

 La maladie d'Alzheimer 4. Prévention Contre Démence

Bien qu'il n'y a pas beaucoup de recherches sur les sujets, cependant, quelques scientifiques ne convenir que les feuilles de thé vert contiennent des antioxydants qui aident à vous sauver de la maladie d'Alzheimer. Il est prouvé que le thé vert a un effet significatif sur le cerveau humain et améliore son fonctionnement. Ainsi, à la suite, il est encore utile dans le contrôle du système nerveux et de problème de perte de mémoire désignée comme la démence.

 3. Antiviral

Le thé vert est le meilleur remède antiviral naturel que vous pouvez utiliser pour prévenir les infections virales, le plus en évidence, la grippe. EGCG dans le thé vert fait hémagglutinine enzyme dans virus de la grippe inefficace et inhibe à endommager d'autres cellules dans le corps humain. Le thé vert est également extrêmement efficace dans la lutte contre des virus pathogènes qui comprend virus de la grippe et l'herpès simplex etc.

 2. Prévient la mauvaise haleine

La mauvaise haleine est médicalement connu comme la mauvaise haleine. Elle est causée par des composés du soufre (VSC), connu également sous forme de H (2) S et CH (3) SH, déposées dans la cavité buccale. Cette odeur désagréable doit être freinée car il peut nuire à votre interaction sociale. Il existe de nombreux produits disponibles pour vous aider à vous débarrasser de la mauvaise haleine, mais le remède naturel le plus efficace est le thé vert. Ses qualités antimicrobiennes et déodorantes sont extrêmement favorables à minimiser les composés de soufre (VSC) et en faisant la bouche l'air agréable.

 1. réduit le risque de mortalité

Le meilleur de tous les avantages de thé vert est qu'il est l'élixir de la vie. Avec ses impacts tant en bonne santé, il est le meilleur soutien pour être en forme et vivre longtemps. Une recherche menée en 2006 impliquant 40.530 personnes qui ont pris trois tasses par jour au Japon, a prouvé l'efficacité du thé vert pour une longue vie. Le taux de mortalité après avoir consommé régulièrement du thé vert, décrète mortellement taux qui est considérablement diminution de 12% chez les hommes et chez les femmes, il est assez élevée, à savoir 23%.

Avec ses propriétés anti-oxydantes, les avantages de thé vert sont innombrables et font la boisson le meilleur choix de votre part. Il est plein de nutriments sains qui soutiennent de nombreuses fonctions physiques et assurer une meilleure estomac et le fonctionnement du cerveau et l'abaissement graisses inutiles du corps. Il est favorable à contrôler l'éruption du cancer de la bouche aussi bien qu'il est utile pour guérir.