Faites - Chocolate Fudge Sundae sain! Plus un rabais sur l'huile de coco!
Sommaire
Je joue dans ma cuisine, et ce qui a résulté est probablement l'une des choses les plus excitantes jamais: Chocolate Fudge Sundae sain. Il est un régal sans culpabilité, qui est aussi délicieux que il est bon pour vous! La sauce au chocolat est un super et la «glace» est banane congelée crémeuse! Il est un coup de génie! Vivre une vie plus naturel et vous éloigner des aliments transformés signifie que vous commencez à faire vos propres choses, et beaucoup de qui est seulement d'obtenir dans la cuisine et se laisser aller! Lorsque vous utilisez des ingrédients simples, belles ... un peu de magie arrive parfois. Espérons que cela vous inspire pour jouer un peu plus!
Chocolate Fudge Sundae - végétalien, sans sucre, sans produits laitiers tout bon!
Parlons de l'un des principaux ingrédients: l'huile de noix de coco. C'est incroyable. Facile à digérer, il est immédiatement brûlé comme énergie. Il ne stocke pas sous forme de graisse dans notre corps, comme le font d'autres huiles. Il augmente votre métabolisme et est emballé avec tellement de nourriture, que vous pouvez utiliser à l'intérieur et à l'extérieur. Je l'ai salué l'huile de coco plusieurs fois avant, vous pouvez jeter un oeil à quelques-uns soin de la peau et soin des cheveux recettes si vous aiment ...
Avant la recette - permettez-moi de vous dire à propos de cette affaire!
Je me pose souvent où acheter non raffinée, l'huile de noix de coco vierge ... donc je contacté un grand magasin ici, à Singapour, NaturaWorks, et ils ont eu la gentillesse d'offrir notre famille d'éco-maniaques un 5% de réduction pendant tout le mois d'Août! Allez boire une bouteille et commencer à gagner de recettes saines et nourrissantes à la maison! Utilisez le code de réduction: GreenDot5Aug!
Astuce: si vous ne voulez pas la saveur de noix de coco, ils offrent une huile de noix de coco neutre / non parfumé ... Personnellement, je préfère les huiles non raffinées, premières qui sont pressées à froid et conservent leur saveur naturelle et le parfum. Avoir une lecture sur leur site Web et décider laquelle vous préférez!
Chocolat végétalien Recette Sauce
Ingrédients:
- Dates (pour adoucir)
- Noix de cajou (pour lui donner un beurre, toucher onctueux)
- Huile de noix de coco
- Cacao cru (cru signifie qu'il était pas chauffée, et conserve encore il est antioxydants et nutriments!)
- Pincée de sel
Glace à la banane Recette
Ingrédients:
- Congelés bananes
- gousses de vanille ou de poudre: en option
Directions:
1. Commencez avec la sauce au chocolat fondant. Dans un mélangeur ou un robot culinaire, mélanger les dates et les noix de cajou pour former une pâte. Si vos dates sont durs, les faire tremper d'abord dans l'eau pendant environ 15 minutes. Vous devriez toujours faire tremper vos noix avant de manger, de les rendre plus faciles à digérer et à absorber leurs nutriments (qui sont abondants!) Noix de cajou doivent d'abord tremper pendant 2 heures. Comme pour les montants, je l'ai fait 2 parties dates et environ 1 partie de noix de cajou.
2. Lorsque vous avez formé une pâte de date / noix de cajou, ajouter de la puissance de cacao. Il va former une boule, donc commencer à ajouter lentement dans l'huile de noix de coco jusqu'à ce que vous avez atteint une consistance que vous aimez. Continuer le mélange, ajouter une pincée de sel, pour faire ressortir la douceur. Combien de poudre de cacao? Dépend du nombre de dates que vous avez ajoutés .... pendant environ 6 dates, ajouter 2 cuillères à soupe de gros de poudre de cacao. Goûtez que vous allez ...
3. Pour faire la crème glacée, vous devez commencer avec des bananes très congelés. Coupez-les en petits morceaux et mélangez-les. Ne pas mélanger trop longtemps ou il se réchauffe et commence à se ramollir. Vous pouvez ajouter la gousse de vanille pour lui donner cette saveur de crème glacée à la vanille réel!
4. Servir boules de "glace" dans un bol, et versez votre sauce fudge au chocolat partout! prendre plaisir
Astuce - pour faire cela: d'abord, peler et congeler vos bananes et laisser tremper vos noix de cajou. En 2 heures, vous serez prêt à commencer!
Ce traitement était un heureux hasard que je aimais! Faisons grande - Essayez-le et laissez-moi savoir vos pensées !! Merci encore à NaturaWorks pour nous offrir un rabais !! Allez boire une bouteille aujourd'hui! Ne pas oublier d'entrer le code de réduction: GreenDot5Aug
Prendre plaisir!
10 façons d'ajouter de l'huile de noix de coco à votre régime alimentaire Noix de coco pourrait faire comme la meilleure boisson de l'été sous la forme de l'eau de noix de coco. Mais ne pas oublier l'huile de noix de coco éprouvée qui a de multiples façons d'impressionner vos pratiques de l'estomac et les régimes…
Les prestations de santé et recettes de beauté à l'aide de noix de cajou Noix de cajou sont collation sucrée, croquante et délicieuse. Il est également connu comme "Caju" en hindi et il est également utilisé dans de nombreux plats indiens pour garnir des bonbons ou des currys. La forme de poudre de noix de cajou est…
Vergetures remède à la maison avec de l'huile de noix de coco Alors que exfoliant est l'un des moyens de prévenir et de réduire l'apparition des vergetures, vous pouvez également hydrater et hydrater la zone en massant les vergetures avec de l'huile pour améliorer l'élasticité de la peau. Exfolier:…
Faites votre Alternative Non-Dairy propre à la crème glacée Facile non-Dairy Ice Cream à faire chez soiLa crème glacée est une de ces friandises spéciales où vous ne pouvez pas arrêter à une seule bouchée. Croyez-moi, je l'ai essayé! Mais avec tous les sucres et les graisses en excès, la…
Coconut crème pour les cheveux d'huile pour plus douce, lisse les cheveux Fouettée huile de coco peut être utilisé à partir de la tête aux pieds. Il est un excellent hydratant pour cheveux et la peau.Recette fouettée huile de coco cheveux Beurre bricolage:
Ingrédients:Huile de noix de cocoHuile…
3 Desserts Journée sans gluten Saint-Valentin Vous tomberez en amour avec La sensualité de la La Saint Valentin repas est seulement une préparation pour la sensualité de la nuit à venir (on l'espère!). Comment génial serait-il si le dessert de votre Saint-Valentin ne vous a pas mis un coma alimentaire et vous…
Sans Gluten menthe poivrée Recette Brownies Parfois, une jeune fille a juste besoin d'un brownie. Mais si je pouvais avoir un qui est aussi facile à préparer que les mélanges en boîte mais sans tous les ingrédients transformés supplémentaires, je serais fixé. Et ils pourraient…