Croustilles de chou frisé
Je l'avais vu la recette pour les puces de chou va autour, et à peu près tout le monde les a décrit comme «une dépendance." Après l'avoir essayé pour moi-même ... qui est exactement ce que je mettrais! Positivement délicieux et si super riche en nutriments, cela est peut-être la collation idéale!
Trop facile de ne pas essayer! Lisez la suite pour obtenir la recette!
Croustilles de chou frisé Recette
Ingrédients:
la méthode
Préchauffez votre four à 135 degrés Celsius. Couper la colonne vertébrale au large de la kale et de diviser la feuille en place en petits morceaux de taille. Manteau toute la feuille avec de l'huile d'olive, faire en sorte que chaque bit est couvert. Cuire au four pendant environ 20 minutes ou jusqu'à ce que les feuilles sont croustillantes, en lui donnant un flip-over à mi-chemin à travers. Sortez, saupoudrer un peu de sel et asseyez-vous et profitez-en!
post-scriptum Parents, donnent à ce un aller avec vos enfants! Il est croquante comme une puce de pomme de terre, mes quatre ans est allé bananes pour eux et fait pria pour plus! Jours heureux!
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Singapour Guide d'achat: Kale
Vous cherchez à acheter chou à Singapour? Je l'ai trouvé dans Cold Storage, importé par Zenxin agricole de l'Australie. Ils peuvent également offrir des produits biologiques directement à votre domicile!
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