3 raisons d'acheter un pot de l'huile de coco!

Comme beaucoup d'entre vous, je suis la lecture sur les bienfaits de l'huile de noix de coco et a décidé de lui donner un essai. Voici ma bouteille, acheté il ya quelques mois et déjà à mi-chemin utilisé!

Voici la chose - comme vous tous, je suis d'apprendre que je vais. Je l'ai utilisé cette beauté super avec d'excellents résultats sur mes cheveux - mais je décidai que je devais en savoir plus sur la façon de consommer. Voilà où je appris que je l'avais acheté sans le savoir, l'huile de noix de coco "mauvais"!

Peut-être que d'un peu sévère. Voici ce qui arrive: l'huile de coco raffinée (qui est ce que vous trouverez sur la plupart des tablettes) est fabriqué à partir de la chair séchée du processus coconut.The de séchage se fait généralement à l'extérieur sous le soleil chaud ... et il peut être contaminé par la poussière et les particules. Petites bestioles et de champignons. Donc, lorsque l'huile est finalement pressé, il est ensuite affinée pour débarrasser de toutes les toxines. Pour ce faire - produits chimiques sont utilisés (il est blanchi et désodorisé) et beaucoup de noix de coco propriétés naturelles sont perdus. Et là, je me demandais pourquoi mon huile de coco avait pas d'odeur!




Ainsi, il est raffiné pour être plus hygiénique, et avoir une durée de vie plus longue. Ce n'est pas mal - il est tout simplement pas le réel, des trucs pur!

Comme vous pouvez le voir sur mon pot, l'étiquette ne mentionne pas Raffiné L'huile de coco - de sorte que vous devez rechercher est: Bio Vierge Huile de noix de coco!



Je vais terminer ce pot, parce qu'il est brillant. Il vit dans ma salle de bain et est maintenant mon meilleur revitalisant en profondeur!

Voici 3 bonnes raisons d'acheter un pot de l'huile de coco:

Pour votre peau:  Dans le cas où vous pensez que vous ne l'aimez la sensation de peau grasse - huile de coco est différent! Il est absorbé rapidement, et contrairement à toute minéral présent dans de nombreuses lotions, non seulement elle adoucir la peau, mais aussi nourrit et aide à promouvoir la guérison! Il est emballé avec des antioxydants qui aident à réparer les dommages de la peau et renforcer les tissus de la peau - aka: prévient les rides!

Grands utilisations:
- oeil démaquillant
- cuticules et les ongles
- adoucir les pieds secs et talons fendillés
- adoucir les lèvres gercées
- tout hydratant pour le corps

Pour vos cheveux: L'huile de coco contient des acides gras qui sont capables de pénétrer dans la tige du cheveu, hydratant et le renforcement de l'intérieur. Il possède des propriétés antibactériennes fantastique, des propriétés antiseptiques qui favorisent un cuir chevelu sain et propre, permettant pour les cheveux à grandir sains et forts.

Grands utilisations:
-scalper traitement pour guérir et prévenir les pellicules
-le traitement des cheveux pour hydrater et renforcer
-laisser-dans le traitement de calmer les frisottis (à utiliser avec parcimonie!)

Pour ta santé: L'huile de coco avait une mauvaise réputation depuis longtemps ... en étant incroyablement riches en matières grasses, les graisses, surtout saturé, il a été jugé malsain. Mais de nouvelles études montrent que, tout comme il est bon cholestérol, il est également bon de gras saturés.





Voici quelques bonnes raisons de l'utiliser:

- l'huile de coco peut résister à des températures élevées de chaleur, tandis que d'autres huiles végétales et même l'huile d'olive seront oxyder (rancir). Tous les nutriments sont littéralement brûlés de l'huile, avec la couleur, et des fumées toxiques commencent à passer de la casserole. Pas bien!

- la plupart des gras saturés dans l'huile de noix de coco est facile à digérer et convertie en énergie rapide. Et ces types d'acides gras sont moins susceptibles de provoquer l'obésité parce qu'elles sont immédiatement utilisables par l'organisme et ne pas avoir la possibilité d'être stocké.

Beaucoup de gens ne jurent que il est la fontaine de jouvence et une bonne santé. Je ne suis pas un médecin, et non pas à l'aise la promotion de ses avantages pour la santé. Vous aimeriez peut-être lire ce que le New York Times dit à ce sujet ... Je faire aime ce que je entendu parler de ce qu'il fait pour la nourriture!

Grands utilisations:
- utiliser dans la cuisson à haute température: les rôtis et faire sauter
- faire des patates douces rôties étonnantes !!
- remplacer le beurre dans les recettes végétaliennes

post-scriptum ne manquez pas les recettes ici si vous êtes tenté d'essayer un peu d'huile de noix de coco dans votre cuisine: https://nytimes.com/2011/03/02/dining/02apperex.html

Mise à jour: Je reçois beaucoup de questions demandant où acheter de l'huile de noix de coco vierge à Singapour. Consultez ma réponse ici!

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