Meilleures huiles essentielles pour le massage aromathérapie

Si vous souhaitez intégrer les avantages physiques et émotionnels de l'aromathérapie dans une séance de massage, vous pouvez vous demander par où commencer. Chaque huile essentielle est livré avec ses propres avantages thérapeutiques. La lavande est la menthe poivrée d'un stress est un booster d'énergie naturelle et ainsi de suite. Avec tant de nombreuses huiles essentielles disponibles, il est parfois difficile de savoir où le pétrole est le mieux à vos besoins spécifiques.

Voici une liste des huiles essentielles haut pour massage aromathérapie:

MENTHE POIVRÉE

Menthe poivrée a un refroidissement, effet rafraîchissant et est largement utilisé pour améliorer la vigilance mentale. La menthe poivrée est une plante herbacée vivace qui possède des propriétés énergisants naturels. La menthe poivrée est un régal pour les pieds fatigués, de refroidissement pour les athlètes ou les bouffées de chaleur, et stimulant pour l'esprit. En outre, beaucoup trouvent utile pour respirer et de se concentrer. Le parfum est intense et un peu va un long chemin.

L'huile de théier

Il ya une très longue histoire de l'utilisation de cette huile d'arbre à thé en aromathérapie. L'huile peut être jaune pâle ou presque incolore. Il a une odeur médicinale puissante, un peu comme Eucalyptus. L'huile d'arbre à thé est antifongique, antiseptique, anti-infectieux, anti-inflammatoire, antiviral, bactéricide, balsamique, diaphorétique, expectorant, fongicide, immuno-stimulant et anti-parasitaire!

EUCALYPTUS

L'huile d'eucalyptus provient de l'arbre d'eucalyptus, originaire d'Australie. Il a un parfum puissant et est facilement reconnaissable. A titre d'huile essentielle, d'eucalyptus est un agent efficace contre les maladies respiratoires. Au cours de la toux et la saison froide, il est indispensable d'avoir eucalyptus sur la main. Non seulement elle aider à conjurer les germes, il facilite la poitrine et la congestion des sinus. Il ya beaucoup, beaucoup de types d'eucalyptus, de sorte enquêter sur le type que vous achetez et examiner les avantages et les contre-indications.

CITRON

Il vient comme aucune surprise que le citron est une huile essentielle préférée. Lemon est largement apprécié pour son odeur propre, mais a de nombreuses qualités thérapeutiques. Il améliore la concentration, aide à la digestion et soulage les symptômes de l'acné et l'arthrite. L'huile de citron est une huile essentielle aux multiples facettes. Il aide avec tout d'irritation de la peau à la digestion des problèmes de circulation. Il est un booster de l'immunité naturelle et peut même aider à réduire la cellulite! L'huile de citron aide à soulager les maux de tête et de la fièvre, et est un activateur de l'humeur rapide. Bien que l'huile de citron est non toxique, il peut provoquer des réactions allergiques telles que des éruptions cutanées. Il? S pas sage d'utiliser l'huile de citron dans le soleil.

LAVANDE

La lavande est un adaptogène / équilibrage huile il fait ce que le corps a besoin de faire. Il est très efficace pour le soulagement de la douleur, l'insomnie et le stress. En plus de soulagement de contrainte, lavande a des propriétés thérapeutiques suivants: antiseptique, antidépresseurs, décongestionnantes anti-inflammatoire, déodorants, diurétiques et sédatifs. Cesser d'utiliser si vous souffrez d'une réaction allergique lors de l'utilisation de lavande.

HUILE D'ARGAN

Utilisation de l'huile d'argan pour la fin de l'aromathérapie consiste à inhaler de l'huile, ou masser dans le corps pour une expérience apaisante et calmante. En fait, on pourrait aussi essayer de mélanger quelques gouttes d'huile d'argan essentiel dans les eaux de baignade et prendre une douche avec le même ou le vaporiser sous forme de désodorisant. Vous souhaitez tout simplement aimer la façon dont il prend soin de vos sens. L'huile d'argan a tant de propriétés qui en font un remède naturel pour lutter contre les infections et les attaques bactériennes. Il a des propriétés médicinales pour lesquelles il peut également être utilisé comme un anti-septique pour assister à des coupures et des contusions mineures. A titre d'huiles essentielles pour l'aromathérapie il se trouve à être chargé avec des composants riches en propriétés anti-oxydantes.

Remarque: Assurez-vous que vous utilisez un transporteur de pétrole avec ces huiles comme certains peuvent être toxiques et peuvent provoquer des irritations de la peau si elle est utilisée directement!