Comment puis-je débarrasser de la cellulite?

Cellulite. Personne ne veut, mais la plupart d'entre nous l'avoir. Pourquoi tant de femmes sont touchées par ce problème? Le tissu corps / peau des femmes est beaucoup plus élastique que celui des hommes, à adapter aux changements de leur corps subissent pendant la grossesse. Cette "peau d'orange" regarder état de la peau ne se limite pas à curvier femmes, ni est-il dépendant de poids. La cellulite est pas héréditaire, il est plutôt dans le code génétique des femmes.

Quelles sont les causes de la cellulite?

La cellulite est un déséquilibre de la production de graisse (de la lipogenèse) et la répartition des graisses (lipolyse) dans les cellules, conduisant à la formation de grandes cellules graisseuses ce renflement vers la surface de la peau, lui donnant la alvéolée aspect caractéristique de peau d'orange.

Gardez votre cellulite en échec. Conseils pour éviter avant qu'il ne frappe

La question de poids: Essayez d'éviter la prise de poids rapide ou la perte de poids. La méthode IMC est un bon moyen de vérifier ce que votre poids idéal devrait être en fonction de votre âge et la hauteur. Évitez les boissons avec des édulcorants artificiels comme ils l'ont montré pour augmenter les fringales de sucre, qui sont préjudiciables à un contrôle de poids. Buvez beaucoup d'eau et manger des légumes, fruits et céréales qui sont riches en fibres.

Skinny ne permet pas: Etre mince ou une insuffisance pondérale n'a pas non à sauver une femme de la cellulite. Les cellules de gras qui protègent habituellement la peau sont presque disparu, laissant "cratères" qui montrent que la cellulite.

Le sport est la meilleure arme: Bien que cela puisse être le plus difficile, en étant actif est le moyen le plus efficace et sain pour prévenir Essayez d'exercer tous les jours "peau d'orange". - 10 minutes pour l'estomac, les cuisses et les fessiers. Pour améliorer encore les résultats, utiliser des crèmes anti-cellulite.

Nagez passé, il: La natation est l'option de brûler les calories plus efficace. En outre, l'eau froide vous aide à brûler les graisses pour maintenir le corps à sa température normale de 98,6 degrés. Trente minutes 3 fois par semaine va faire des miracles! Ne pas oublier d'utiliser une crème anti-cellulite après pour renforcer l'effet plus loin.

Pincer: Cela peut sembler pénible, mais le massage et le pincement est une méthode utilisée depuis longtemps pour lutter contre la cellulite. Pincement accélère le métabolisme et la circulation sanguine pour éviter les dépôts de graisse. Ou vous pouvez essayer le Tampon corps Bellecore. Je suis actuellement à l'essai d'un maintenant et pendant que je l'ai pas utilisé assez pour vous dire si cela fonctionne (pour réduire la cellulite), je dirai qu'il est intense! Plus comme un outil de puissance d'un outil de beauté - donc si quelque chose fonctionne, je pense que le corps serait tampon! Il est aussi un excellent masseur après l'entraînement. Gardez vos yeux ouverts pour un examen et au don complet bientôt.

Cellulite Busting Ingrédients:

• La caféine est l'un des meilleurs ingrédients stimuler le métabolisme, et utilisé dans la plupart des traitements anti-cellulite d'actualité.
• Phlorizine du vert frais de pommiers aide à stopper la lipolyse dans la nuit.
• HMC ou hespéridine méthyl chalcone empêchent les ponts rigides entre fibres de collagène.
• Magan stimule la microcirculation et la désintoxication pendant la nuit.
• Nagelkrautextrakt permet d'arrêter la rétention d'eau et détoxifie pendant la nuit
• Xanthoxyline de Szechuan Chinese poivre augmente la combustion des graisses dans les cellules
• Rutine et Escine minimiser les dépôts de graisse
• Ginko Biloba renforce drainage de l'eau
• Extrait de racine d'igname empêche la production de récepteurs qui sont responsables de la lipogénèse
• Les algues améliore la surface de la peau et lui donne plus d'élasticité
• Silice - naturellement présentes dans l'avoine ou pris sous forme de pilule aide revitaliser et de renforcer de l'intérieur

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