Comment obtenir un hiver chaud Glow

Invité message par Isabella Franklin

Le temps froid peut vraiment prendre son péage sur votre apparence, mais avec un peu de se pomponner et vous commencez à vous sentir mieux que jamais. Il est incroyable ce que un supplément de l'heure dans le lit peut faire pour revitaliser votre teint. Il ne prend pas beaucoup de réorganiser votre apparence, alors voici comment réaliser une belle lueur d'hiver.

Mangez sain

Pour maintenir une peau saine tout au long des mois d'hiver, il est essentiel de manger une alimentation bien équilibrée. Les aliments riches en vitamines et minéraux aideront à combattre toutes les maladies désagréables et vous garder forte tout au long du temps froid. Optez pour copieux soupes de légumes ou plats mijotés à l'heure du dîner et boire beaucoup d'eau pour débarrasser votre corps des toxines.

Exercice

Quand il fait sombre à l'extérieur vous ne pourriez pas envie d'aller à la gym, mais vous pouvez toujours opter pour une marche rapide le matin. Il n'y a rien de mieux que de prendre une promenade sur une journée d'hiver croquante, alors envelopper d'échauffement et d'obtenir votre cœur de course. Exercice libère des hormones du bonheur appelées endorphines qui peuvent aider à vous sentir bien et améliorer votre peau. Une session décent sur le tapis roulant ou un jogging à l'extérieur sera également vous faire transpirer et cela va aider à débloquer les pores.

Exfolier

Si vous voulez une peau super douce à temps pour l'été, il est essentiel pour exfolier. Il suffit de choisir votre gommage préférée et frotter le gommage au sucre douce sur tout votre corps. Ce ne sera pas seulement se débarrasser des cellules mortes de la peau, mais il va augmenter votre circulation en vous laissant une sensation de fraîcheur et prêt à frapper la piste de danse. La peau peut souvent se tarir en hiver, donc accorder une attention particulière aux zones rugueuses et vous aurez sûrement voir les avantages. Si vous voulez vraiment vous faire plaisir, vous pouvez toujours opter pour un cours de microdermabrasion, une procédure non clinique qui va profondément exfolier la couche supérieure de votre peau.

Utiliser Sunblock

Croyez-le ou non, il est une bonne idée de porter un écran solaire, même en hiver, afin d'acheter une fondation ou hydratant avec FPS d'au moins 15 ou plus. Il pourrait ne pas être aussi chaud que l'été mois- Toutefois, vous devriez toujours protéger votre peau contre les rayons nocifs. Cela devrait aider à ralentir le processus de vieillissement et vous empêcher de brûler de façon inattendue au cours d'une journée ensoleillée, mais froide.

Choisissez le bon maquillage

Porter le bon maquillage peut vraiment compléter votre look et améliorer votre tonus de la peau. Donc, quand le temps est froid, pourquoi ne pas décorer vos yeux avec des tons chauds tels que le chocolat, moka, d'olive et de caramel? Gardez votre blush simple mais assurez-vous de choisir une couleur que va mettre un peu de vie dans vos joues. Un rouge à lèvres brillant peut vous aider à chercher ravissante quand il ya de la neige sur le terrain, afin de commencer à expérimenter avec différents produits.

Hiver de juste autour du coin, donc passer quelque temps prendre soin de vous et vous vous sentirez très rapidement un million de dollars.

Isabella Franklin est un blogueur de beauté et fonctionne cosmeticsurgeryguru.com, un blog dédié à des conseils et des orientations sur toutes les procédures chirurgicales et non chirurgicales. Elle bénéficie également d'écrire sur les questions de la mode et de la santé.