Les émotions positives dans la vie et la longévité début: Résultats de l'étude de nonne
Imaginez si votre journal pourrait prédire combien de temps vous souhaitez vivre. Pour 180 nonnes il l'a fait. (Ce ne sont pas la science fiction- il est la science sociale!)
Les chercheurs ont analysé les journaux, qui des religieuses qu'ils ont écrit en 1930, quand ils étaient âgés de 18 et 32 et a trouvé un lien entre la façon dont ils ont raconté leurs expériences émotionnelles, et leur survie tard dans la vie.
Tout d'abord, les chercheurs ont codé les paroles des religieuses comme positif, négatif ou neutre. Puis, ils ont suivi le nombre de mots et de phrases d'émotion positive les religieuses utilisés.
Une tendance claire a émergé: Les religieuses qui ont exprimé plus d'émotions positives dans leur écriture vécu le plus longtemps. Le groupe qui a utilisé des mots les plus positifs de l'émotion à la hauteur de 9,4 ans de plus que le groupe exprimant le moins. Et en utilisant plus variées mots émotion positif cloué même une autre année sur cela.
Courez-vous à votre journal pour faire encore votre propre expérience de la science?
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