Habitudes sain peut aider à paraître plus jeune

Tu parles d'une incitation à aller au gym et manger à droite. Recherche, menée par des scientifiques de Unilever et Leiden University Medical Center aux Pays-Bas et publiée dans les Journaux du gérontologie en 2012, a constaté que les femmes qui ont un faible risque de maladies cardio-vasculaires ont également tendance à regarder plus jeunes que leur âge réel. (Alors, à quand remonte la dernière fois que vous aviez votre tension artérielle?)PLUS: Eat Your Way to Better Blood PressureCeci est la première fois que les scientifiques ont démontré un lien entre un faible risque de maladie cardiovasculaire et une apparence jeune. Et cela est un vrai gagnant-gagnant puisque abaisser votre risque de maladie cardiovasculaire, qui vous pouvez acheive en étant physiquement actif, manger un régime méditerranéen sain pour le cœur et non au tabagisme ne prend pas seulement quelques années de votre âge perçu, mais il réduit également le risque d'une attaque cardiaque ou stroke.For l'étude, les femmes ont été placés dans des groupes en fonction de leur risque de maladie cardiovasculaire. Le jour même de l'étude, les scientifiques ont demandé aux participants de ne pas utiliser de produits de coiffure ou de soin de la peau, tels que les hydratants ou de maquillage, sur ou près du visage ou du cou. Évaluateurs d'âge inexpérimentés ont ensuite examiné des photos des visages des participants deux tête et se tourna à un angle de 45 degrés avec un écran d'ordinateur et ont été invités à choisir une tranche d'âge de cinq ans, en fonction de l'âge des évaluateurs d'âge pensaient que les femmes semblent . Les évaluateurs d'âge a également examiné les rides dans supérieure résultat bras.Le intérieure des participants à l'étude? Les femmes dans le groupe avec le plus faible risque de maladies cardio-vasculaires ont été trouvés à regarder de plus de deux ans plus jeune que ceux dans les autres groupes à risque élevé.PLUS: Les meilleurs traitements anti-rides"Nous avons identifié que la pression artérielle a été conduite le lien entre le risque de maladies cardio-vasculaires et l'âge perçu," David Gunn, Unilever chercheur principal et auteur principal de l'étude, a noté dans le communiqué de presse. "Non seulement cela, mais nous avons également constaté que la fonctionnalité dans le visage que la pression artérielle est liée à n'a pas été rides de la peau, mais probablement ce que nous appelons le« affaissement »dans le visage. La chose la plus intéressante est d'autres enquêtes permettront exacte pin-pointage de la fonctionnalité dans le visage que les panneaux de la pression artérielle d'un individu "Ajouté compatriote auteur de l'étude Diana Van-Heemst du Leiden University Medical Center dans le communiqué de presse:". Il est à espérer les résultats de l'étude va encourager les gens à adopter un mode de vie sain et de suivre régulièrement les paramètres de santé importants tels que la pression artérielle, que l'étude montre que ces facteurs non seulement la santé de l'impact, mais peut aussi affecter l'apparence physique. "PLUS: Comment votre santé cardiaque affecte votre beauté

• MOTS CLÉS
• anti-âge
• la santé
• des conseils de santé
• cœur