Étude: La fumée secondaire mène à un gain de poids

Nous savons tous la fumée secondaire est terrible pour nos poumons. Une nouvelle recherche a trouvé l'inhalation de quelqu'un d'autre la fumée de cigarette est terrible pour votre tour de taille, inclure dans votre photo nouvelle étude de l'Université Brigham Young a finalement mis le holà sur tout le mythe "cigarettes vous garder slim": ils ont trouvé l'exposition à la fumée de cigarette provoque effectivement le gain de poids, avec la fumée secondaire est la plus criminelle. Et si vous êtes dans le coin fumeurs tout le temps (par exemple, votre beau fume ou la plupart de vos amis faire), les chances de celui-ci de jouer avec votre métabolisme sont massives, coauteur de l'étude de Benjamin Bikman, professeur de physiologie et biologie du développement au Université Brigham Young a déclaré dans un statement.In l'expérience, un groupe de souris ont été exposées à un quota quotidien de la fumée secondaire, tandis qu'un autre groupe a été laissé sans fumée. Après le suivi des changements dans leur métabolisme, les chercheurs ont trouvé que les souris exposées empilés sur les livres, grâce à des changements cellulaires qui ont conduit à l'insulino-résistance. "Une fois que quelqu'un devient résistant à l'insuline, leur corps a besoin de plus d'insuline," a déclaré le co-auteur Paul Reynolds dans un communiqué. "Et chaque fois que vous avez l'insuline monter, vous avez la graisse étant faite dans le corps." Comme il est pas facile de mesurer combien la fumée secondaire que vous auriez à l'aspirateur avant que les coups de pied de mise en fourrière d'appoint, la solution évidente est d'orienter clairement de ces bouffées désagréables au total. Alors que Bikman et son équipe sont en compétition pour créer un répulsif à la fumée secondaire pour ceux d'entre nous qui sont exposés involontairement, il ya beaucoup de style de vie facile change vous pouvez faire dans le temps sans se sentir comme un total buzzkill.If-vous vivre avec un fumeur ou avoir vos amis de fumeurs au cours de cocktails, demandez-leur de fumer à l'extérieur - purificateurs d'air ne peuvent pas tout faire. (Il ya aussi le facteur beurk de tout ce que vous propre être saturé dans la nicotine.) Si vous conduisez avec un fumeur, rouler sur les fenêtres alors qu'ils allument. Évitez le caucus des fumeurs pendant les pauses au travail (et quand vous êtes soumis, assurez-vous de rester sous le vent), et les bars et restaurants fréquentes qui ont un policy.As non-fumeurs pour les fumeurs dans votre vie, je l'espère cette étude seront leur donner encore plus de motivation pour cesser de fumer - mais finalement, il est une décision qu'ils ont à faire sur leur propre. Il m'a fallu 2,537 tentatives infructueuses avant de quitter finalement la chose coincé, et il était tout grâce au soutien de ma non-judgey, non-fumeur friends.Related articles:Dr Oz sur la façon de fumer rapideMême Cette fumeurs cigarete Société Banned

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