La médecine traditionnelle chinoise pour les débutants

Les bases: Le symbole yin-yang illustre deux forces opposées, mais complémentaires, qui représente l'harmonie de l'équilibre parfait. Cet équilibre est le but de praticiens de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), un système de médecine alternative qui considère un corps sain dans un corps balance.TCM combine de nombreux traitements, y compris l'acupuncture, la phytothérapie chinoise, la thérapie de régime, massage chinois ou Tui Na, moxibustion (brûler des herbes, comme l'armoise, sur ou près de la peau), et de ventouses pour équilibrer le corps et rétablir le flux du qi, votre vie energy.TCM vitale enseigne que qi flux juste sous la surface du corps et à travers les organes le long d'une série de méridiens. Quand qi est bloqué, par exemple, le débit peut être restauré en utilisant l'acupuncture pour stimuler la consultation méridien points.Procédé spécifique avec un praticien de TCM peuvent se sentir semblable à une visite avec un médecin occidental, mais il est différent en théorie, dit Jill Blakeaway, acupuncteur, conseil certifié herboriste, et ancien professeur de médecine traditionnelle asiatique. "[Praticiens de la MTC] ne se contentent pas de demander une plainte en chef, parce que dans TCM aucun symptôme fait vraiment de sens que dans le contexte de l'ensemble," la médecine Blakeway explains.Where occidentale a tendance à se concentrer sur les symptômes présents, un diagnostic de MTC implique à la fois une racine et une succursale à la succursale étant les symptômes et la racine étant la cause fondamentale, selon Blakeway. La durée du traitement est susceptible d'être une combinaison de l'acupuncture et les herbes chinoises, sous la forme de granulés, des teintures, des pilules ou des herbes entières brassées que le thé à ramener le corps dans des traitements chroniques balance.For, Blakeway estime qu'un mois de TCM le traitement est nécessaire pour chaque année de la souffrance passée avec la condition. Pour les problèmes liés à la douleur, soulagement peut être instantanée avec un traitement d'acupuncture. Une fois le corps guérit et revient à l'équilibre, les patients arrêtent de prendre les herbes chinoises.Appui scientifique: Parmi de nombreuses thérapies de TCM, l'acupuncture est la plus complètement documenté avec la recherche scientifique. De nombreuses études montrent l'acupuncture pour être un traitement efficace pour la gestion des maux de tête et de la douleur. D'autres études portent herbes prescrits en médecine traditionnelle chinoise, comme la berbérine herbe chinoise, qui a été trouvé pour traiter diabète et l'obésité dans un study.TCM phytothérapie 2006 à générale a été trouvé pour être un traitement bénéfique pour l'asthme dans une étude de 2009 a également suggéré que son potentiel pour être un traitement efficace pour les allergies alimentaires. Et une revue des études scientifiques de 2010 a révélé promesse dans les thérapies TCM que les traitements de la fibromyalgie. Complément à la médecine occidentale: "TCM va très bien avec la médecine occidentale parce qu'il est bon sur les mêmes choses que la médecine occidentale est pas bon," dit Blakeway. Alors que la médecine occidentale est le diagnostic précis et aptes à traiter des conditions en évolution rapide, TCM fonctionne bien sur les praticiens symptoms.Many TCM chroniques sont expérimentés à prescrire des herbes et des traitements qui complètent la médecine occidentale chinois. "La plupart des gens veulent obtenir le meilleur des deux mondes», dit Blakeway. «Ils veulent tout médicament que la médecine orientale doit leur donner, et ils ne veulent pas être surmédication par la médecine occidentale." Avec les herbes chinoises, il est important de voir un herboriste qualifié et de toujours informer votre médecin de tous les traitements ou herbes alternatifs que vous prenez. Vous pouvez trouver un praticien de TCM accrédités auprès de la Commission nationale de certification pour l'acupuncture et la médecine orientale.Qu'est-ce qu'il ya de mieux pour: TCM est efficace dans le traitement chronique, les troubles à long terme liée à un déséquilibre, y compris les migraines, les allergies, les problèmes digestifs chroniques, le syndrome du côlon irritable, colite ulcéreuse, l'asthme, l'infertilité, problèmes gynécologiques chroniques, le syndrome prémenstruel, règles douloureuses, la fatigue chronique et autoimmune problèmes.La connexion de beauté: En médecine traditionnelle chinoise, la beauté est liée à l'équilibre du yin et du yang, ainsi que qi et le sang. Tradition chinoise dit que le yin est nécessaire pour hydratée, la peau bien nourrie et les cheveux, les yeux brillants lumineux et ongles forts. Yang assure la couleur saine dans le teint, ainsi que la croissance des cheveux forts. Et qi et la circulation sanguine promouvoir un teint sain et nourrir le tissu de la peau, explique Blakeway. "médecine chinoise voit la beauté comme un reflet de l'état de tout le corps de quelqu'un», dit-elle. "Radiance provient d'une forte, esprit dynamique, une bonne alimentation et suffisamment de repos." TCM encourage aussi la beauté en prenant soin de le foie et les reins, le massage des mains et des pieds, en prenant certaines herbes comme le champignon reishi qui aident le corps à se adapter au stress, et en utilisant poudre de perle-sol jusqu'à coquille d'huître qui est un anti-inflammatoire et est riche en acides aminés-que un masque facial.

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