Métabolisme Mythe
Gagner du poids en hiver est pas inévitable. Maintien au chaud par temps froid consomme beaucoup d'énergie, qui brûle plus de calories, ce qui signifie un taux métabolique plus élevé. Donc, si vous vous en tenez à votre routine régulière d'exercice et bien manger toute l'année, vous devriez effectivement perdre du poids en hiver, surtout si vous passez du temps à l'extérieur.
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Hiver bronzage est une chose "" et son Dangerous
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Syndrome métabolique Le terme «syndrome métabolique» jette beaucoup de gens. Il est non pas tant sur le métabolisme dans la façon dont nous pensons souvent de celui-ci, comme dans «Je vais accélérer mon métabolisme avec une tasse de café!" …