Quit "Fat parler" ?? et Raise Your Self-Esteem

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Quatre-vingt-trois pour cent des femmes sont coupables de "parler de la graisse", ou dénigrement de corps. Beaucoup même attendre il de leurs amis et de la considérer comme une méthode de collage.

Dans une étude, les femmes ont été présentés un clip de 'Sex and the City ", où les amis aller autour de partager ce qu'ils détestent leur corps. Quand les filles se tournent vers Samantha entendre ce qu'elle déteste, dit-elle," je me trouve à l'amour la façon dont je regarde ".

Lorsqu'on lui a demandé de choisir leur personnage préféré de ce clip, les sujets ont choisi comme leur Samantha moins personnage préféré! Ils ont constaté qu'elle soit trop sûr de soi et ne pensent pas qu'elle soutenait ses amis.

Il est temps pour davantage de femmes à abandonner le discours de la graisse, et apprennent à aimer leur corps. Cette confiance est ce qui met le sexy dans "Sex and the City."

PLUS: Stimuler l'estime de soi

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