Assumer la responsabilité aide à vivre plus longtemps

Mama vous avez toujours dit de prendre la responsabilité de vos actions. Ce qu'elle n'a pas vous dire: votre longévité en dépend! La recherche prouve que d'avoir des responsabilités, même personnelle chose aussi simple que arroser une plante peuvent avoir des effets merveilleux sur votre santé. Dans une étude, les patients des foyers de soins ont été soit encouragés à ramasser une plante à soigner, ou un film à voir, ou un membre du personnel tout simplement attribué un nom à eux. Trois semaines plus tard, ceux donnés responsabilité personnelle étaient plus actifs, alerte et sociale que l'autre groupe. Encore plus étonnant? Un an et demi plus tard, deux fois plus nombreux dans le premier groupe étaient encore en vie!

FAIRE DES ÉTUDES: Prendre la responsabilité, vivre plus longtemps


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