Penser Fat
Ils disent que vous êtes ce que vous mangez, mais une version plus précise peut-être: Vous êtes ce que vous pensez. Selon une nouvelle recherche, il suffit de penser que vous êtes gras pourrait vous amener à emballer sur les livres.
Si vous êtes vous-même en comparant à un idéal de bâton-mince et se sentir mal à propos de votre propre corps, il ya des chances que vous aurez en fait être plus lourd. L'objectif? L'acceptation de soi. Il est plus facile à dire qu'à faire, mais être mentalement prêt à accepter votre propre corps est la première étape.
Post-scriptum Nous savons que vous êtes chaud.
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