Les 7 meilleures épices de perte de poids

Si vous cherchez quelques remèdes simples pour requinquer votre mécanisme de combustion des graisses et ainsi atteindre vos objectifs de perte de poids plus rapide, alors vous êtes la bonne destination. Voici 10 épices fabuleuses qui répondent à vos besoins!

1. Asafetida: Asafoetida est très utile et d'épices sûr vous pouvez essayer. Cette épice est apprécié pour sa capacité à augmenter les niveaux d'énergie et améliorer le métabolisme. Il améliore le potentiel digestif et ainsi atténuer les ballonnements. Cette épice contient aussi une bonne dose d'antioxydants qui fait disparaître l'inflammation et favoriser la perte de poids. Saupoudrer une quantité généreuse de cette épice sur votre salade ou de l'utiliser pendant la cuisson votre recette préférée de récolter sa bonté.

2. Poivre de Cayenne: Poivre de Cayenne contient de la capsaïcine, un composé de feu, qui a des propriétés thermogénique. Cette propriété permet cette épice à requinquer le niveau du métabolisme, augmenter la température du corps, et ainsi aider à la perte de poids. Des études suggèrent que la capsaïcine a le potentiel de réduire l'apport calorique net, réduire les tissus adipeux et réguler les niveaux de graisse dans le sang. Elle empêche également l'accumulation de graisse, ce qui aide à la perte de poids.
3. Cannelle: Même si les avantages de perte de poids de cannelle sont encore débattues, des études suggèrent qu'il a le potentiel de réduire les niveaux de sucre et de cholestérol dans le sang. Selon diverses recherches, cette épice est capable d'améliorer le niveau du métabolisme du glucose, à son tour, ouvrant ainsi la voie pour une meilleure gestion de la sensation de faim. Cette freine la suralimentation, prouvant ainsi être bénéfique pour la perte de poids. Meilleurs remèdes en utilisant la cannelle >>

4. Black Pepper: La pipérine, un ingrédient présent dans le poivre noir, est connu pour freiner la formation de cellules adipeuses. Le poivre noir, lorsqu'il est utilisé avec le poivre de Cayenne et de poivre long et un bon régime d'exercice, peut facilement améliorer la vitesse de combustion de calories. En bref, il est l'un des meilleurs épices que vous pouvez inclure dans votre repas pour stimuler votre perte de poids.

5. Poivre Long: Considéré comme pippali dans l'Ayurveda, cette épice est assez piquant dans la nature. Il peut être utilisé efficacement pour réduire le poids corporel excessif en stimulant la digestion des toxines qui résident dans les tissus adipeux et la prévention de leur accumulation. Elle améliore également l'absorption de nutriments et de potentiels haut peps digestif, ce qui contribue à la perte de poids.

6. carambole Seeds: Appelé comme les mauvaises herbes Bishop, graines de carambole ont une place particulière parmi les épices pour la perte de poids. Il contient divers ingrédients qui peuvent favoriser la digestion et la rétention d'eau. Il améliore également le taux de métabolisme. Les effets combinés de toutes les propriétés faciliter la perte de poids. Il suffit d'ajouter 1 cuillère à café de graines de carambole à l'eau bouillante de 1 litre et de garder l'ébullition jusqu'à ce que le mélange vire au brun foncé. Filtrer le liquide et boire la solution tout au long de la journée.

7. Le curcuma: Selon diverses études, la curcumine présente dans le curcuma, abaisse la synthèse des cellules graisseuses, empêchant ainsi la prise de poids. Il améliore également la résistance à l'insuline et réduit les niveaux de sucre dans le sang et le cholestérol. Il est également un agent anti-inflammatoire naturel. Toutes ces propriétés aident à fondre au large de ces excès de livres. Meilleurs remèdes en utilisant le curcuma >>
Ajouter ces épices à votre régime alimentaire sain et d'atteindre vos objectifs de perte de poids plus rapide et plus efficace!