Comment utiliser EFT Tapping pour l'acné

Quelle est la véritable cause de votre acné? Puis-je guérir l'acné avec la puissance de mon esprit? Découvrez dans le post ci-dessous!

Sommaire

• quelles sont les causes de l'acné
• Causes métaphysiques de l'acné
• utiliser l'eft tapping pour l'acné | comment ça marche
• changez votre vie avec les meilleurs produits de l'eft!
• Comment utiliser eft tapping pour l'acné
• Plus affirmations pour l'acné
• meilleures huiles essentielles pour l'acné

Quelles sont les causes de l'acné

L'acné peut être causée par une variété de facteurs, y compris la production excédentaire de sébum sur la peau, les changements hormonaux dans le corps, certains produits cosmétiques, une mauvaise hygiène, la consommation d'aliments gras malsains tels que la malbouffe et de manger trop de lait pasteurisé («mort») le lait, les œufs d'usine et la nourriture de l'hormone chargée, entre autres.

Si vous ne disposez pas de l'acné hormonal, vous demandez peut-être pourquoi vous avez des boutons douloureux même si:

• Vous lavez votre visage deux fois par jour avec un nettoyant sans sulfate naturel.
• Vous mangez que des produits frais, bio, sans pesticides et des aliments sains.
• Vous ne consommez pas de produits cosmétiques ou assurez-vous de nettoyer votre visage de maquillage tous les soirs avant de se coucher.

Il peut y avoir une ou plusieurs raisons émotionnels sous-jacents qui déclenchent l'acné si elle est l'acné du visage ou l'acné de corps. Ces raisons sous-jacentes sont également connus comme les causes métaphysiques.

Causes métaphysiques de l'acné

Derrière de nombreux troubles et affections cutanées est une cause sous-jacente métaphysique. L'acné peut être une manifestation extérieure d'un problème interne ou de troubles. Elle peut être causée par certains troubles émotionnels tels que des souvenirs négatifs d'une expérience traumatisante. Certaines des causes métaphysiques de l'acné comprennent:

• Ne pas aimer, haïr et de vous rejeter.
• Émotions négatives refoulées comme la culpabilité que vous gardez embouteillé.
• Colère à vous-même, d'une certaine personne ou un événement / expérience particulière dans votre vie.
• Manque de l'acceptation de soi.
• Le stress dans votre vie causée par l'école, le travail, les gens toxiques, etc.
• Être déprimé et triste à cause de certains événements de votre vie.

Utiliser l'EFT Tapping pour l'acné | Comment ça marche

EFT signifie Emotional Freedom Technique et il est un outil d'auto-aide psychologique simple mais puissant qui aide à se débarrasser de la cause sous-jacente émotionnelle d'une maladie chronique si, diagnostiquée, mentale ou physique. EFT Tapping est par lequel l'utilisateur tape certains points méridiens clés sur le corps, connu comme points de prise, tout en exprimant des affirmations positives. Cette technique fonctionne en éliminant les émotions négatives et des sentiments enfouis à l'intérieur de mémoires cellulaires qui provoquent une accumulation d'énergie toxique qui se traduit par des maladies et des troubles dans le corps.

Ces émotions négatives comme la colère, la dépression, l'anxiété, le ressentiment, la jalousie, la colère, la haine et la rage, entre autres, provoquent une perturbation du système énergétique du corps. Une fois le flux d'énergie est interrompu en raison de la perturbation émotionnelle, un ou plusieurs des divers processus dans le corps va hors de l'équilibre. EFT Tapping aide à libérer toutes ces émotions négatives permettant ainsi le corps pour mettre son système d'énergie de reprendre le contrôle.

Comment utiliser EFT Tapping pour l'acné

L'étape de configuration

► Identifier le problème. Ce qui est d'obtenir sous votre peau ou causer une réaction négative en vous? Il pourrait être la colère à ces boutons douloureux qui rendent votre visage horribles ou la frustration sur la façon dont rien ne vous aide guérir eux et ils continuent à salir votre visage. Il pourrait également être la douleur d'une expérience traumatisante qui ne cesse de vous ou votre haine envers une personne ou un groupe particulier de personnes hante.

► évaluer le problème. Dans cette deuxième étape de la phase de configuration, vous allez vous concentrer sur le problème et de voir comment vous vous sentez à ce sujet. Évaluer son intensité sur une échelle de 0-10, 1 étant le niveau le plus bas de l'intensité et 10 étant le plus élevé. Si votre acné est grave et très douloureux, vous pourriez note au moment de 10. L'acné douce par exemple, un petit bouton sur le front peut être un 1 ou 2.

► former la déclaration EFT. Venez avec une déclaration qui comprend une phrase décrivant votre acné / situation que vous pensez qui déclenche votre acné et une expression d'amour-propre et l'acceptation. Considérez cette déclaration:

Même si je dois cette (énorme et embarrassante acné horriblement douloureuse), je l'aime profondément et accepter moi-même comme je suis.

Note: Sentez-vous libre pour décrire votre acné plus appropriée, par exemple enflammé et l'acné remplies de pus ou de l'acné kystique ou de l'acné laid.

Points EFT Tapping

► Tapez au Karaté Point. Maintenant, tout en exprimant l'affirmation, en utilisant quatre doigts, touchez au point Karate Chop (qui est le bord externe de la paume de l'autre votre pouce) à trois reprises. Le Karaté Point est un point de méridien d'énergie importante qui est utilisée pour porter le problème dans le foyer.

EFT Tapping Séquence

► passer à exploiter le reste des points dans la séquence tapant du point au sommet de la tête au point de gamme à l'arrière de votre poignet. (Reportez-vous à l'image ci-dessus pour tous les points de prise).

Vous devriez vous sentir calme et détendu à la fin de la session de taraudage.

► Après avoir tapé, il est temps d'évaluer l'intensité du problème nouveau. Est-il aussi intense que ce qu'elle était avant vous commencé à tapoter? Noter sur une échelle de 0-10 fois de plus. A l'intensité considérablement diminué, complètement disparu ou est resté le même? Si votre note est supérieure à 4, appuyez à nouveau et à évaluer.

► Maintenant que vous avez inséré le «feel good» et acceptation affirmations, les remplacer par ces déclarations de motivation:

• Ma peau est claire et libre de l'acné.
• Je suis si heureux que mon inflammation d'acné est en train de disparaître.
• Ma peau ressemble et se sent en bonne santé.

Plus Affirmations pour l'acné

1. Même si je dois ces boutons horribles qui me font sentir laide et anormal, je aimer et accepter moi-même profondément et complètement.
2. Même si je dois cette acné que je ne pense pas que je peux guérir, je accepter suis profondément et complètement.
3. Même si je dois cette acné kystique horrible qui tout le monde peut le voir, je aimer et accepter moi-même totalement et profondément.
4. Même si mon visage est horrible à cause de cela l'acné, je vraiment et profondément aimer et accepter moi-même.
5. Rien, pas même cette acné qui me empêche d'aimer et accepter moi-même la façon dont je suis.
6. Même si je tiens à gratter à cette acné si mauvais, je l'aime encore profondément et complètement.
7. Même si je veux vraiment éclater toutes les zits laids sur mon visage, je l'aime profondément et complètement.
8. Même si je suis extrêmement déprimé et triste de cette acné, je l'aime et je me accepte profondément et complètement.
9. Même si je sais que cette acné quitte vilaines cicatrices sur mon visage, je profondément et complètement accepter moi-même.
10. Même si je dois ces enflammées bosses douloureuses juste en dessous de ma peau, je accepter suis profondément et complètement.
11. Même si je dois ces poussées sur mon visage, je aimer et accepter moi-même profondément et complètement.

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