La cause derrière Vos effiler Endommagé Bords

Pour environ 4 mois maintenant, je l'ai eu affaire avec une certaine rupture vers la nuque gauche de ma tête. Je trie de cerner le point à beaucoup de choses et, ce faisant, je réalisais combien de «mauvaises» choses que je faisais pour mes cheveux qui pourraient tous être la cause / raison derrière je faisais face à régler en premier lieu.

Styling de protection: Oui le style de protection peut être une forme majeure de la protection de toute évidence d'où le nom! Cependant, je suis sûr que vous avez lu et entendu d'innombrables histoires qui se terminent avec un style de protection étant plus d'un détriment qu'un avantage. Ma plus grande erreur dans le style de protection cette année tombait endormi non pas une fois mais deux fois ... dans mon clip dans les extensions de cheveux. Cela est un grand NON NON! Outre pas dormir dans clip en extensions, dans le cas de tous les style de protection ne pas essayer de prolonger le délai, car il reste «l'air frais». 6-8 semaines devraient être votre limite avec tout type de style de protection, et bien sûr toujours prendre soin des cheveux en dessous, et de garder votre cuir chevelu en forme tip top.

Pauvres des choix alimentaires / Sous hydratée: Je était sur une mauvaise frénésie alimentaire découlant des vacances tout le chemin à la Saint-Valentin! Je ne buvais pas assez d'eau, mangeait charges de sucre, et presque nulle légumes. La croissance des cheveux en bonne santé découle d'un équilibre interne ainsi que d'une balance extérieure. Si quelque chose est détraqué vos cheveux va payer le prix (ainsi que votre peau) Assurez-vous de boire au moins la moitié de votre poids en eau (onces) chaque jour. Cela peut sembler comme une douleur, ou que vous serez dans la salle de bain toutes les cinq minutes (que vous pouvez), il fera des merveilles pour vos cheveux et votre peau!

Dry / Sous hydrater: En plus d'être hydratés sous vos bords pourraient demander à un sous hydratée. Prenez le temps de hydrater vos bords directement à l'aide d'une huile épaisse comme ricin ou de jojoba qui aidera à promouvoir la croissance au lieu d'utiliser des gels / brosses pour obtenir vos bords "prévues". Je sais que nous voulons que le look élégant, mais l'allure élégante peut souvent vous laisser avec un regard chauve si vous savez ce que je veux dire. En utilisant une huile et attacher vos cheveux pendant la nuit peut travailler aussi bien que l'aide d'un pinceau et un gel de jeter ces bords à plat.

Trop de tension / traction: Cela peut souvent arriver de style protectrice pauvres avec des tresses, des rebondissements, et tisse, mais cela peut aussi se produire (qui je crois peut-être mon cas) de styles de cheveux qui sont tout simplement trop serrés sont faites tension provoquant trop souvent et en tirant sur les follicules pileux. Et vos bords sont les parties les plus fragiles de vos cheveux si bien sûr ils sont les premiers à souffrir lorsque vos cheveux décide qu'il en a assez. Dans mon cas, je tiens à faire de grandes brioches élevés et bouffées ou des ananas et des faucons faux. Ces styles sont très simple et aller à des styles que je tourner quand je suis dans une course, mais veulent toujours mes cheveux à l'air mignon sans dépenser des charges de temps sur elle. Cependant, je trouve que la tension que je mets ou le même emplacement des broches peuvent finalement avoir causé un peu de dégâts dans ma nuque gauche. Soyez prudent lorsque vous tirez vos cheveux en un chignon ou feuilletée comme les bandeaux peuvent être grands coupables dans causant des dommages à nos bords. Essayez d'autres styles basse tension et basse manipulation qui sont encore de protection et chic.

Foulard / bonnet fait le contraire: Nous portons des foulards et des bonnets au lit pour garder nos cheveux en toute sécurité, à l'écart et à retenir l'humidité pendant la nuit. Si vous portez un foulard vous savez que cela peut parfois être liée manière trop serrée qui peut causer plus de dégâts que la protection. Idem pour bonnets de satin. Pendant que je dors je me déplace souvent si je sais que mon bonnet en satin est souvent frottait sur les bords de mes cheveux. Je suis soulagée que par le retournant de sorte que le caoutchouc est pas accrocher sur mes bords. Je ai aussi tiré vers le bas sur mes oreilles pour créer moins de friction et de fournir plus d'espace pour le mouvement. Ce fut quelque chose que je ne pensais jamais que je me suis rendu à l'endroit où le capot a été directement pondeuses.

Stress: Le stress peut aussi être un facteur que nous pouvons parfois pas contrôler et je l'ai certainement été plus sentir accablé ces derniers temps avec tout ce passe. Essayez de prendre quelques instants pour vous toute la journée si possible. Parfois, la vie ne permet pas, mais trouver des moyens de composer avec le stress peut faire toute la différence.