Des façons simples de désintoxication de votre peau pour un effet bonne mine

Vous serez tous au courant des procédures de désintoxication du corps, mais il est très inférieur parlé de désintoxication de la peau. La peau est très sensible aux toxines et des polluants car il est la partie exposée du corps humain. L'accumulation des déchets augmentent avec l'utilisation constante de produits de maquillage et de se livrer à de la malbouffe. Les gens qui sont la peau grasse ont la sécrétion excessive de sébum à ajouter à leurs malheurs. Mais vous gardez votre peau propre et claire par débusquer les toxines dans certaines façons très simples et fraîches. Découvrez ici pour en savoir plus sur les mécanismes de désintoxication de la peau!

1. Rincez avec de l'eau!

Le plus d'eau que vous l'apport, le plus clair de votre teint sera. L'eau est le meilleur détoxifiant pour votre peau ainsi. Boire plus d'eau pour assurer que le sang est purifié à partir de toutes les impuretés et il absorbé par les pores de la peau sont éliminés. Vous nettoyage quotidien avec exfoliation régulière assure également que votre peau reste exempt de toxines. Utilisez un mélange de poudre d'avoine avec du yaourt, l'huile de coco et de miel pour frotter au large les cellules mortes et les impuretés de la couche externe.

2. Obtenez vos vitamines droite!

Les aliments riches en vitamine C, la vitamine E et la vitamine A sont essentiels pour garder votre peau libre de l'attaque des radicaux libres. La vitamine C est l'un des plus puissants antioxydants naturels qui piège les radicaux libres et d'éliminer les risques de stress oxydatif. Citrons, oranges, groseilles indiennes, les épinards, le chou frisé, les avocats, les concombres, les carottes et les tomates sont quelques-uns des aliments que vous devriez essayer de donner à votre peau une bonne cure de désintoxication.

3. Ajouter probiotiques à votre alimentation!

Les probiotiques purifient la peau interne et externe. Il contribue à un mouvement de l'intestin qui est bon par excellence pour éliminer les toxines. Il permettra d'améliorer la clarté de votre peau et l'éclat, vous laissant avec un regard brillant.

4. Y compris la poudre de cacao dans votre alimentation!

La poudre de cacao est une des meilleures sources d'antioxydants. Il aide également à soulager votre stress. Choisissez une poudre de cacao non sucrée de bonne qualité pour préparer une bonne santé du chocolat chaud à partir de sucre! Deux tasses par semaine saupoudré d'une bonne dose de poudre de cannelle fera des merveilles.

Peau détoxifiant du visage: Une des meilleures façons de nettoyer votre peau est de le traiter avec des packs maison naturels qui permettra d'éliminer toute et tous les contaminants. Ces masques offrent également dose nécessaire d'hydratation et aide à ralentir anti-âge aussi.

Green Tea Detox visage: Le thé vert, comme vous le savez tous, contient des antioxydants tandis que l'autre ingrédient de ce est l'argile verte qui est un purificateur de la peau et l'élément hydratant.

Ingrédients:

1. L'argile verte - 2 cuillères à soupe
2. Le thé vert - 2 cuillères à café
3. Eau - 1 tasse + 2 tasses
4. L'huile de rose - 4 à 5 gouttes

Comment:

1. Ajouter 2 cuillères à café de thé vert à 1 tasse d'eau chaude, couvrir la tasse, et garder de côté pendant 5 minutes.
2. Ajouter l'argile dans un bol à mélanger.
3. Filtrez le thé et ajoutez le liquide, lentement, à l'argile pour faire une pâte lisse.
4. Nettoyez votre visage et exfolier.
5. Faire bouillir 2 tasses d'eau et ajouter l'huile de rose à elle.
6. Vapeur votre visage pendant 10 minutes.
7. Appliquer le masque sur votre visage et attendre pendant 15 minutes ou jusqu'à ce que le séchage de la meute.
8. Rincer délicatement à l'eau tiède.

Votre incandescent, une peau nettoyée est prêt!

Comment vous désintoxication vous votre peau? Partagez vos trucs avec nous!