Nettoyer votre corps avec ces 3 salles de bains de désintoxication tentantes

Selon pionnier nutritionnel Dre Hazel Parcells, 65% de la purification du corps est réalisée par la peau. Un bain de désintoxication est un moyen simple de nettoyer le corps et détendre l'esprit en fournissant un soutien supplémentaire pour les différents systèmes du corps. Ces bains de désintoxication élimine les toxines de votre peau ainsi que l'esprit et vous faire sentir rafraîchi et rajeuni. Nous rattraper que nous vous prendre pour vous détendre avec ce centre thermal tournée!

Le 3 désintoxication Bains Votre peau sera Amour

1. Clay Detox Bath: Chargé avec bentonite argile et de sels d'Epsom, ce bain est incontestable un régal pour la peau. Alors que des sels d'Epsom aider à détendre les muscles pour permettre une meilleure absorption de l'humidité, de l'argile nettoie la peau et hydrate il.

Ingrédients:

1. Argile bentonite - 1/2 tasse
2. Sels d'Epsom - 1/2 tasse
3. L'huile de lavande - 10 gouttes

Instructions: Dissoudre les sels d'Epsom dans un bain tiède ou chaude et ajouter l'huile de lavande. Vous pouvez utiliser de l'argile de deux manières différentes. Mélanger vigoureusement l'argile dans l'eau jusqu'à ce que vous obtenez une surface lisse, veloutée coller avec une cuillère en plastique. Ajouter la pâte d'argile pour le bain et laissez tremper pendant au moins 20 minutes.

Ajouter de l'eau à l'argile assez pour préparer une pâte lisse et épaisse. Stand dans la baignoire remplie d'eau et appliquer le mélange d'argile sur tout le corps pour créer un masque pour le corps et lui permettre de sécher pendant 5 minutes avant de vous asseoir. Cette offre un contact direct avec la peau et tire efficacement les toxines de la peau. Faire tremper dans le bain au moins 20 minutes. Alors que le trempage, utilisez un chiffon de lavage pour nettoyer et enlever l'argile restant de la peau.

Apple Cider Vinegar Detox Bath: Ce bain est un détoxifiant grand pour les douleurs musculaires et des douleurs connu en raison de l'effort physique. Il est également utile pour ceux qui ont des problèmes de Candida qui affectent la peau. Un bain d'ACV attire excès d'acide urique du corps, facilitant ainsi la goutte et la rétention d'eau.

Ingrédients:

Raw vinaigre de cidre - 2 tasses

Instructions: Ajouter 2 tasses de pur vinaigre de cidre de pomme pour une baignoire remplie d'eau de votre zone de température confortable. L'eau chaude est le choix idéal quand il vient à la désintoxication de bains car il permet l'ouverture des pores de la peau, mise à l'échelle ainsi le processus de nettoyage. Restez dans le bain pendant environ 45 minutes. Séchez-vous au bout de la salle de bain et de rester loin de la douche pendant au moins 8 heures.

3.  Peroxyde d'hydrogène Detox Bath: La transpiration est un excellent moyen pour éliminer les toxines et de nettoyer vous-même. Alors que le gingembre moulu favorise votre transpiration, du peroxyde d'hydrogène à éliminer toute sorte d'infections que vous rencontrez.

Ingrédients:

1. Peroxyde d'hydrogène - 2 tasses
2. Gingembre séché en poudre - 1 cuillère à soupe

Instructions: Remplissez la baignoire avec de l'eau tiède ou chaude et mélanger en peroxyde d'hydrogène et de gingembre séché. Faire tremper dans la baignoire pendant au moins 30 minutes. Sortez et tamponnez vous sécher. Suivi avec un peu d'huile d'olive.

Ces bains favoriser la désintoxication interne trop en favorisant une augmentation du flux sanguin vers le foie et les reins, les organes de détoxification de l'organisme. Offrez-vous une cuisine simple et de garder hydraté le jour où vous vous livrez dans aucun de ces bains de désintoxication.