6 pouces en 6 mois la croissance des cheveux Défi Semaine # 4 Pré Poo

Bon si nous sommes près d'un mois dans le défi de cheveux de 6 mois à améliorer la santé des cheveux plus longs. Jusqu'à présent, nous avons ajouté la méthode d'inversion (semaine # 1) et 10 minutes massages du cuir chevelu tous les jours (semaine # 3). Nous passons maintenant à la semaine # 4 et nous allons lutter contre l'idée de la Pré Poo.

Je sais que je sais le dictionnaire de la communauté naturelle des cheveux ne cesse de croître à la minute, surtout si vous êtes un nouveau naturelle ou en transit. Donc, je vais définir ce rapide et facile pour vous. Poo Pré est un traitement vous appliquez avant de shampooing et l'état de vos cheveux (shampooing Pré). Vous ne devez pas beaucoup d'ingrédients à pré-poo et il est une tâche très simple. Vous pouvez utiliser de l'huile ou conditionneur que vous avez ou vous pouvez même les combiner pour faire ce que je tiens à appeler une «poo pré super». Alors, pourquoi devriez-vous ajouter cette étape supplémentaire à votre déjà longue journée de lavage intense? Eh bien il ya certains avantages à pré-pooing qui peuvent aider à rendre vos cheveux plus forts et de promouvoir la croissance saine des cheveux de croissance qui est ce que cela est tout au sujet dames droite?

Avantages Pré-Poo
* Plus grand avantage évident: pour empêcher votre shampooing de décapage vos cheveux d'huiles naturelles
* Aide dans le processus de démêlage
* Nourrit le cuir chevelu et les racines (un cuir chevelu sain est la clé de la croissance des cheveux)
* Protège extrémités fragiles de cheveux (rétention de longueur est augmentée avec le pré-poo ajouté la protection)
* Maintient l'humidité verrouillé dans les cheveux pendant le lavage (si vous utilisez un shampooing ou un conditionneur)

Comment effectuer une pré-Poo correctement
* Avec tous les processus dans votre routine de lavage jour, vous devriez commencer par la coupe vos cheveux en quatre sections même.
* Exécutez l'huile / ou un conditionneur de votre choix (je préfère un pré-poo à base d'huile. Consultez ma recette ci-dessous) à travers la section uniformément avec vos doigts. Vous serez couvrant vos brins dans la pré-poo tout en démêlant les cheveux. (2 pour 1)
* Vous pouvez tordre cet article en plusieurs rebondissements ou comme je le fais tourner tout en un géant de torsion / bantu noeud et passer à la section suivante.
* Placez un bonnet de douche sur la tête pendant 30 minutes.
* Passez à laver / conditionner vos cheveux comme d'habitude.

Recettes pré-poo à essayer:
1. Ma recette personnelle / préféré pré-poo que je l'utilise chaque semaine sur mon jour de lavage va comme suit:
* Un avocat Hask
* Une cuillère à soupe de miel
* Une cuillère à soupe de EVOO
* Une cuillère à soupe d'huile de coco vierge biologique (commerce Joes Marque)
(vous pouvez également ajouter une cuillère à soupe de mayonnaise à ce mélange si vos cheveux se sent comme il a besoin d'un coup de pouce de la protéine)
Je mélange tous ces ingrédients dans un masque / texture pâteuse et procéder à placer sur mes tresses. Je laisse habituellement ce pendant 20-30 minutes et procéder dans mon processus de co-lavage. Je ai dormi dans la pré-poo avant dans mes jours de Transition afin que est également une option. Faites juste attention de ne pas obtenir l'avocat sur vos taies d'oreiller (il a toujours passé pour moi, peu importe comment je attaché ma tête pendant la nuit)

2. Protéines Pre-Poo
* Un œuf (blancs d'œufs seulement) / ou vous pouvez substituer à deux cuillères à soupe de Mayo
* Une cuillère à soupe de EVOO
* Une cuillère à soupe de miel
* Ajouter votre climatiseur préférée

3. Humidité Rich Pré-Poo
* Une cuillère à soupe de EVOO
* Une cuillère à soupe de miel
* Deux cuillères à soupe de beurre de karité brut
* Une cuillère à soupe de beurre de mangue (vous pouvez le trouver sur la beauté des magasins ou en ligne afin approvisionnement)
(vous aurez besoin pour faire fondre ces beurres durs. manière la plus facile est d'utiliser votre micro-ondes)

4. Une autre protéine Pré-Poo (un peu plus fort)
* Deux cuillères à soupe de yogourt grec
* Une cuillère à soupe de miel
* Une moyenne à grande Banana

Si vous choisissez KISS simplement vous pouvez simplement pré-poo avec un de vos huiles préférées et qui va demander à faire l'affaire. Quand je commencé à pré-pooing je ne l'habitude EVOO et il a été efficace. Obtenez une pré-pooing dames et se sentir libre de partager des recettes pré-poo vous avez essayé!