Pourquoi mes seins Hurt?

Sore, douloureux, ou des seins tendres-à-la-touch peuvent être carrément ennuyeux. Bien qu'il ne peut pas vous faire sentir mieux, les bonnes nouvelles sont que, dans la plupart des cas, les seins douloureux sont rien à inquiéter. Voici six raisons possibles pour lesquelles vos seins font mal:

Vous êtes prémenstruel. La douleur du sein est incroyablement commune symptôme prémenstruel qui a apporté par les fluctuations hormonales, selon Alyssa Dweck, un OB-GYN au Groupe médical Mount Kisco à New York, et co-auteur de V est pour Vagin.

"Le signe révélateur est que la douleur est habituellement dans les deux seins," dit Dweck YouBeauty. "Si vous marquez les symptômes sur un calendrier avec votre période, il est douloureusement évident que ce qui se passe dans le même temps tous les mois et résout très brusquement une fois que vous obtenez votre période."

Tu es enceinte. Si vous êtes en âge de procréer et sont soit pas un moyen de contraception chaque fois que vous avez des relations sexuelles ou ne l'utilisez pas correctement, il devrait venir en tant qu'aucune surprise que vous pourriez être enceinte. "Si vous avez des seins douloureux, gonflé sentiment de satiété et ne sont pas un moyen de contraception, vous devez penser grossesse parce que ce l'un des premiers symptômes qui vient à propos ", a déclaré Dweck Votre prochaine étape:. Prendre un test de grossesse à domicile ou, mieux encore, consultez votre médecin de soins primaires pour un test sanguin pour confirmer une éventuelle grossesse.

Vous avez seins fibrokystiques. Cette condition commune, caractérisés par le tissu mammaire grumeleuse bénigne, affecte jusqu'à la moitié des femmes à un moment donné au cours de leur vie et typiquement montre entre 20 peuvent se sentir pleine, gonflées ou même douloureux, en particulier juste avant votre période âges et 45. seins fibrokystiques départs. «Les femmes ayant des seins fibrokystiques qui sont de grands buveurs de caféine remarquerez peut-être plus de la douleur, de sorte que certains patients qui sont nerveux au sujet de la douleur essayer de diminuer leur consommation de caféine pendant un mois ou deux pour voir si la douleur disparaît », a déclaré Dweck. Un soutien-gorge peut aussi aider.

Vous avez une infection du sein. Si tu es allaitement de votre bébé, il ya un potentiel pour développer une infection du sein appelée mammite, qui peut causer beaucoup de douleur et va généralement avec d'autres symptômes d'infection, tels que des rougeurs, de l'enflure, de la fièvre et des frissons. Cependant, "obtenir une infection du sein si vous n'êtes pas infirmière peut parfois être un drapeau rouge que quelque chose d'inhabituel se passe, comme un type de cancer», a déclaré Dweck. De toute façon, consultez votre médecin de soins primaires pour un examen. Si elle est mastite, la condition est habituellement traitée avec des antibiotiques.

Vos muscles sont douloureux. Ce qui ressemble à la sensibilité des seins peut effectivement être maux de muscle sous vos seins. "Si vous essayez un nouveau programme d'entraînement et de formation de poids des muscles pectoraux, vous pouvez penser qu'il est la douleur de poitrine, mais il est douleurs musculo-squelettiques», a déclaré Dweck. Essayez le massage de la région et de prendre un analgésique over-the-counter douleur. La douleur devrait se résorber dans les deux ou trois jours.

Votre soutien-gorge ne correspond pas. Porter un soutien-gorge quand vous unsupportive séance d'entraînement (ou même simplement se promener sur une base quotidienne) peut causer un traumatisme au tissu du sein. Trouver un soutien-gorge de sport qui détient vos filles en place, et voir un soutien-gorge installateur professionnel pour vous assurer que vous portez la bonne taille et obtenir le soutien de vos seins ont besoin.

Pas sûr si votre douleur mammaire vaut la peine de votre médecin? Quand il doute, faire vérifier. «Si la douleur du sein ou de la douleur ne sont pas causés par quelque chose d'évident qui disparaît dans un délai raisonnable, vous devez absolument le mettre avec votre médecin", a déclaré Dweck. "Tout ce qui est persistante, inhabituelle, ou provoquant l'anxiété, il n'y a aucune raison de ne pas le mettre en place."

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