50 Faits sur le brossage à sec

Une beauté et de la santé la pratique séculaire qui a été pratiqué pendant des siècles, brossage à sec a été utilisé par presque toutes les civilisations historiques, y compris les Amérindiens, Japonais, Chinois, Indiens antiques, les Russes, les Turcs et les Scandinaves, pour diverses prestations de guérison. Certains des avantages comprennent la promotion de la circulation sanguine adéquate, stimulant le nettoyage du système lymphatique, éliminant les cellules mortes de la peau et aider le corps à éliminer les toxines et les déchets.

Wow, qui savait que le brossage à sec tout simplement pour un couple de minutes par jour aurait tous ces avantages? Découvrez 50 faits informatifs sur brossage à sec ci-dessous!

Brossez votre historique

1. chinoise fibre de squash de soie. La version chinoise traditionnelle de brossage à sec votre peau implique l'utilisation de fibres sèches-up d'un fruit appelé la courge de soie.
2. Cherokee épis de maïs. Amérindiens tels que les Indiens Cherokee et Indiens Comanches utilisés propre épis de maïs séchés se brosser les cellules mortes.

3. loofah japonais. Japonaise utilisée loofas et débarbouillettes légèrement rêches pour sécher brosser leur peau avant de prendre des bains traditionnels d'eau chaude.
4. branches de bouleau finlandais. Même aujourd'hui, saunas finlandais modernes pratiquent sèche soins de la peau de brossage en utilisant des méthodes traditionnelles de frapper doucement le corps avec des branches de bouleau pour enlever l'excès de peau morte.
5. scrappers métalliques grecs. Il ya bien longtemps, Grecs utilisaient spatules de métal sur leurs mains, les jambes et le corps en général pour racler les cellules mortes et les flocons.
6. ayurvédique Garshana. Dans Ancient Indian Ayurveda, brossage à sec est connu comme «Garshana» et a été réalisée tous les matins tôt pour 3 à 4 minutes avant un bain. Pour effectuer une Garshana, des gants de soie doux et une éponge douce ont été nécessaires pour stimuler la circulation sanguine.

Faits de la peau de brossage à sec

7. La peau est notre troisième rein. La peau est considéré comme notre troisième rein, ce qui signifie qu'il aide à éliminer les déchets de notre corps. Si votre côlon ne reçoit pas toutes les toxines, alors vous aurez poussées! Brossage à sec stimule la circulation sanguine, l'envoi de la toxine carryingblood droite pour les reins et le côlon pour élimination.
8. Le plus grand organe du corps - notre peau! La peau est le plus grand organe de notre corps. Pour un adulte moyen, la peau pèse environ £ 9 et couvre plus de 20 pieds. La peau sèche, une plainte de la peau commune, est en fait signe de la désintoxication et la peau humaine moyenne jette plus de 10, 000 cellules mortes de la peau par minute!
9. Dernière recevoir nutriments. Malheureusement, notre peau est le dernier à recevoir des nutriments comme le sang circule dans le corps. Sans surprise, en cas de carence ou manque de nutriments, notre peau est la première à montrer des signes.
10. désintoxication à travers la peau. Notre peau contribue à 1/4 de la désintoxication du corps chaque jour. Nous transpirons tous les jours pendant les activités quotidiennes et notre sueur contient de l'eau en excès, les sels et les toxines qui sont éliminés par la peau.

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Avantages de beauté de brossage à sec

11. Peau douce de bébé. Brossage à sec améliore la texture de la peau et favorise le renouvellement de la peau par desquamation de l'excès de peau morte à la surface de la peau
12. Soyez la cellulite disparu! Brossage à sec du corps diminue progressivement l'apparence de la cellulite jusqu'à ce qu'il disparaisse complètement.
13. Aide à éliminer les toxines qui causent l'acné. Body brossage stimule une bonne circulation du sang et la lymphe à travers la peau et le corps, permettant déchets doivent être transportés effeciently vers les sites d'élimination de l'organisme.
14. resserrement de la peau. Brossage à sec favorise resserrement de la peau en augmentant la circulation du flux sanguin qui favorise une peau souple et jeune.
15. nourrit votre peau. En augmentant le flux sanguin et la circulation autour du corps, brossage à sec apportera des nutriments rempli de sang à chaque zone sous votre peau, y compris le tissu riche en collagène, les nourrir avec des nutriments essentiels pour une peau saine et dynamique!
16. parcourt hors peau squameuse. Si vous avez la peau squameuse inesthétique, brossage à sec aidera à vous frotter naturellement l'excès de cellules mortes et les flocons collent à votre peau.
17. tonifier votre corps. Brossage à sec tonifie les muscles et les tissus sous la peau en distribuant des dépôts de gras uniformément.
18. Stimule les glandes de la peau. Grâce à un brossage à sec, vous serez stimulez vos glandes hormonales et sébacées juste sous la peau. Cela permettra d'activer ces glandes et leur permettre d'exercer leurs fonctions sans heurts.
19. désincruste les pores obstrués. Par déboucher les pores obstrués, votre peau ne sera pas seulement être en mesure de respirer librement, mais aussi tout l'acné et tête noire crasse provoquant seront bouchés off!
20. renforce votre système immunitaire. Brossage à sec renforce le système immunitaire à combattre les germes et éliminer les toxines à un rythme plus rapide, de conjurer l'acné et d'autres affections cutanées inflammatoires.

Visage brossage à sec - Oh, oui! 

21. séparée brosse visage. Pour le brossage à sec votre visage, vous avez besoin d'une brosse séparé de votre brosse pour le corps. La peau du visage est très sensible et en utilisant une brosse normale du corps est très dur et peut endommager votre doux visage peau. Obtenez une brosse personnalisé spécialement conçu pour la peau du visage avec des poils doux.
22. Utilisez un doux mouvement circulaire. Lorsque le brossage à sec votre visage, utilisez moins de pression que vous voulez lorsque vous vous brossez votre corps. Brossage durement pour longtemps peut rayer et rougir la peau du visage. Pinceau sec votre visage pendant au moins 30 secondes.
23. petite brosse. Brosses pour le visage sont beaucoup plus petits que les brosses pour le corps et ont des poils plus doux. Si vous ne pouvez pas trouver une brosse visage pour brossage à sec, utiliser une nouvelle brosse à dents à poils souples.
24. rides et ridules lent. Unclogs brosser les pores obstrués hébergeant saleté, la crasse, les cellules mortes et les radicaux libres qui contribuent au processus de vieillissement de la peau. Brossage à sec contribue également à resserrer les pores de la peau. Les radicaux libres pénètrent les pores ouverts et dérobent l'oxygène à partir de cellules de la peau saine, leur dégénérescence et causant des ridules. Pinceau sec votre visage pour lutter contre les dommages des radicaux libres dans les cellules de la peau.
25. Exfoliant la peau du visage. En aidant gommage excès les cellules mortes, la saleté et la peau squameuse, brossage à sec votre visage exfolie en douceur votre visage, en gardant lisse.
26. adoucissant les aspérités de la peau. Peau rugueuse couplée à la sécheresse et les flocons peut être progressivement adouci par brossage à sec. Rappelez-vous d'utiliser uniquement un peu de pression sur la peau sèche afin que vous ne pas irriter ce type de peau.
27. Maintient l'acné loin! La peau sèche brossage maintient l'acné loin en éliminant l'excès les cellules mortes et les impuretés profondément dans les pores de la peau. Cela ouvre les pores de sorte que les toxines peuvent être excrétés sans obstruer les pores. Brossage à sec permet également de répartir uniformément l'excès de sébum à la surface de la peau. Ne brossez pas sur la peau acnéique, car cela va aggraver votre acné.
28. favorise une peau saine et souple. Brossage votre visage apporte du sang riche en nutriments à tous les domaines tout directement sous la surface de votre peau. Sous votre peau sont le collagène des cellules de tissus et la peau riches qui ont besoin de nourriture au maximum pour bien fonctionner. Brossage à sec contribue également à maintenir l'élasticité et la souplesse du plus haut sommet couche de la peau.
29. Massage du visage. Brossage votre visage stimule la circulation sanguine et réveille vos muscles faciaux. Comme vous vous brossez votre visage, vous aidez la tonalité vos muscles faciaux, qui élèvera votre visage et de prévenir l'affaissement des joues.
30. Face Brush hygiène. Trempez votre pinceau dans un visage de bicarbonate de soude et une solution d'eau pure et le laver soigneusement avec du savon de Castille liquide pour éliminer les cellules mortes et impuretés.

Brossage à sec 101 - The Low Down

31. brosse vers votre cœur. Utilisez la règle de brossage à sec 'Pinceau vers votre cœur ». Cela garantit sang et la lymphe circule vers le cœur, où il sera remis en circulation dans tout le corps, l'envoi de toxines droit à des lieux d'élimination pour être exterminés du corps.
Type 32. Brosse - légumes poils. Votre brosse doit avoir un long manche et végétale naturelle soies PAS poils synthétiques. Vous pouvez également utiliser un luffa ou une brosse avec une sangle pour votre main.
33. De bas en haut. Commencer à brosser vos pieds avec vigoureux mouvement circulaire, le travail de vos orteils vers le haut vers votre cœur, avec de longs coups de pinceau.
34. Avant un bain. Pinceau sec toute votre corps avant de prendre un bain / douche, de préférence monring tôt. Retirer tous les vêtements et assurez-vous que votre corps est complètement sec avant brossage à sec.
35. Trois fois par semaine pour commencer. Si vous êtes un débutant complet, commencer à sec brossage trois fois par semaine et d'augmenter progressivement à une fois par jour avant votre bain.
36. Soyez doux pour votre peau. Surtout lors de votre première séance de brossage à sec, utiliser peu de pression et une brosse doucement sur votre peau. Attaquer tous les domaines dans les motions longues doux balayage.
Zones sensibles 37. éviter. Ne brossez pas brisés peau, des plaies, coupures, des ecchymoses, des brûlures et d'autres zones sensibles.
38. Nettoyez votre pinceau. Pour empêcher la croissance de la moisissure et la collecte de saleté et la crasse dans vos poils de la brosse, laver votre brosse régulièrement avec du savon de Castille liquide et sécher complètement avant utilisation.
39. Stockage de votre pinceau. Gardez votre pinceau dans un endroit propre et sec pour le protéger de la moisissure.
40. Où trouver une brosse. Vous pouvez trouver une brosse efficace et confortable dans la plupart des magasins de beauté / de drogue.

Faits amusants sur un brossage à sec

41. Qu'est-ce qu'un nom? Brossage à sec est appelé ainsi en raison de l'utilisation d'une brosse ou luffa raide sec pour brosser les cellules mortes de votre peau.
42. Cheap et naturel! Brossage à sec est le traitement naturel de la peau moins cher pour se débarrasser de la cellulite et aider votre peau se débarrasser des toxines. Obtenez une brosse pour le corps pour seulement 5 $!
43. Naturelles Brosse alternative. Il est pas un must pour utiliser une brosse rigide / luffa, un lavage japonaise tissu spécial (Salux Nylon / débarbouillette muji) peut être utilisé.
44. secret de la longévité. Dans les temps anciens, un brossage à sec a été l'un des plus importants secrets de beauté de la peau et la longévité de jeunesse.
45. Detox de l'extérieur. Brossage à sec est une forme de désintoxication de l'extérieur-in. Il stimule la circulation sanguine, ce qui permet déchets et les toxines de se déplacer à une vitesse plus rapide d'être éliminé par le corps.
Happy 'hormones 46. presse. Brossage à sec est apaisant, calmant et relaxant. Cela stimule la libération d'endorphines, qui sont des hormones qui vous font sentir heureux!
47. Celebrity 'sec Brushers'. Les célébrités qui sèchent brosse pour ses incroyables avantages de beauté comprennent: Kim Kardashian, Madonna et Jennifer Aniston.
48. Quelle est votre (désintoxication) signe? Votre premier signe de désintoxication que vous remarquerez peut-être est augmentée de mucus dans les selles après plusieurs séances de brossage à sec comme un brossage à sec favorise le transport des déchets et des toxines de votre corps. Est-ce pas incroyable!
49. Scalp brossage. Votre cuir chevelu doit être brossé aussi! Utilisez des mouvements circulaires doux. Scalp brossage sera masser et stimuler les follicules pileux, la promotion de la croissance des cheveux et de garder votre cuir chevelu sans pellicules, les cellules mortes, des croûtes sanglantes, l'excès d'huile et une odeur de moisi du cuir chevelu.
50. Trash ces cellules mortes. Nettoyez votre pinceau régulièrement par trempage dans une solution de bicarbonate de soude et rincer en lavant doucement avec du savon Castille. Beaucoup inconsciemment transférer ans construit la saleté et les cellules mortes de leurs poils de la brosse et cela peut conduire à briser les aboutissants.