Comment sécher brosse pour lutter contre la cellulite

Cellulite ou fossettes, car ils sont les plus communément appelé, sont une des questions assez gênant avec la majorité des femmes à travers le monde. Et, l'un des meilleurs moyens de lutter contre la cellulite est un brossage à sec de la peau. Les jambes et les cuisses sont libérés de l'attaque de ces fossettes, facilitant vos soucis pendant assez longtemps. Il suffit de passer 5 minutes deux fois par semaine avant de prendre un bain à sécher brosser votre peau et lui donner un nouveau et regard rafraîchissant.

Si vous êtes inquiète de la cellulite et la recherche d'une solution efficace pour faciliter cela, alors vous êtes à la bonne destination. Nous rattraper que nous vous emmenons à travers la procédure étape par étape de faire un brossage à sec votre peau le droit chemin ...

Le guide étape par étape pour sécher Brosse pour combattre la cellulite

1. Choisir un bon pinceau sec de la peau.

Il existe d'innombrables options disponibles dans les magasins de santé et alimentaires, de beauté, et les grands magasins. Et, ces jours, vous obtenez de bonnes affaires en ligne aussi. Optez pour une brosse qui est moyen pour raffermir et est juste la taille de votre paume. Choisissez celui qui est livré avec manche long et poils naturels. Poils de légumes ou de poils de chèvre donnent vos résultats fabuleux.

2. Massez les canaux lymphatiques primaires.

Ceci est la première étape et la plus essentielle quand il vient à sécher la peau brossage. Avec vos doigts, commencer à masser les régions où se trouvent les canaux lymphatiques primaires. Appliquer une pression très doux. Vous serez en mesure de trouver les conduits sur les deux côtés de l'aine et sous la clavicule. Juste 10 à 15 secondes - restreindre votre massage uniquement à ce temps d'ouvrir les conduits.

3. Commencer à masser avec votre pinceau.

Une fois que vous ouvrez les canaux, vous pouvez maintenant lancer votre régime de brossage à sec. À partir de la plante des pieds dans les circulaires, les mouvements brusques. Ceci est d'initier la montée de la circulation et de promouvoir une meilleure élimination des toxines.

4. Gardez masser vers le haut.

Utilisation des courses courtes et rapides, déplacez votre pinceau dans mouvement vers le haut, permettant le pinceau pour couvrir vos pieds, les jambes, les fesses, les cuisses, les hanches, la taille, l'abdomen, puis les seins.

Maintenant, vous pouvez commencer à masser vos paumes. Commencer à bouger en faisant des mouvements circulaires doux et courts. Gardez les motions des mouvements ascendants pour améliorer la circulation.

La prochaine région que vous auriez besoin de se concentrer est le cou. Masser doucement en mouvements à la baisse. Passez à vos épaules, puis en bas de la région arrière. Revenez sur les seins et masser le bas, ce qui permet les coups pour se déplacer vers le cœur. Évitez la peau du visage.

Cela viendra compléter votre séance de brossage à sec. Situé à 5 minutes - qui est ce que vous avez besoin. Alors que beaucoup de gens suggèrent que vous pouvez faire tous les jours, il est conseillé de limiter à un maximum de trois fois par semaine pour empêcher votre peau de la déshydratation et le vieillissement prématuré. Éloignez-vous de l'utilisation d'agents exfoliants pendant la douche après votre pinceau sec votre peau comme peau peut développer des cloques.

Bien qu'il n'y ait pas de preuves scientifiques qui appuient technique de brossage à sec pour combattre la cellulite, vous pouvez réellement obtenir un soulagement temporaire de ces fossettes hostiles. Quelque chose est mieux que rien, non?