Désintoxication de la peau - pour détoxifier la peau ferme rayonnante
Le meilleur remède Ayurveda pour garder votre peau douce et rayonnante est de masser votre corps avec de l'huile. Huile de massage a beaucoup d'avantages, il permet de se débarrasser des toxines, stimule la circulation sanguine, améliore l'élasticité et la texture de la peau.
Un jour ou une fois par semaine au chaud massage à l'huile pour les 5 - 15 minutes aide à
- nourrit, revitalise et adoucit la peau
- prévient les rides et ridules
- détoxifie et apaise la peau, vous donnant un éclat radieux.
- Entreprises et collants peau
- Réduit les vergetures.
Pour vous donner un massage à l'huile chaude à la maison, suivez ces conseils simples:
- Utiliser de l'huile de noix de coco vierge extra ou toute autre huile de support de votre choix
- Placez le bol d'huile dans de l'eau chaude pour le réchauffer.
- Commencez par prendre petite quantité d'huile chaude dans vos mains, appliquer généreusement à votre jambes, les mains, le cou, le dos et le visage, le revêtement de votre corps tout entier avec de l'huile.
- Frottez l'huile à l'aide de longs coups pour les os longs et mouvement circulaire sur vos articulations.
- Enfin, masser les pieds et aussi le cuir chevelu. Cliquez ici pour en savoir plus le massage du cuir chevelu.
- Attendez 15-30mins avant de prendre une douche chaude.
*** Prenez garde lors de l'utilisation de l'huile sur vos pieds, lavez vos pieds en premier afin que vous ne glisser et tomber.
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