Quel est votre vagin Censé sent?

Peu de choses rendent les femmes se sentent plus à l'insécurité que de se demander si elles odeur fraîche là-bas, en particulier comme un gars est sur le point de donner du plaisir de la variété orale. Comme il erre au sud, il est une chose de réaliser que vous avez pas obtenu une cire dans un tout-chose le gars que vous êtes avec est ne remarquerez probablement pas dans l'obscurité. Mais si vous vous sentez vulnérable et soulignant de savoir si vous êtes émettant une odeur fétide, vous pouvez très bien parier que l'ambiance est ruiné. La triste réalité est que beaucoup de femmes sont auto-conscience de leur vaginal parfumer quand il n'y a vraiment rien à être embarrassé. «Je pense que les femmes ont des attentes irréalistes quant à leur parfum qui sont semblables à des attentes irréalistes que nous avons sur la taille du corps", a déclaré Sara Gottfried, MD, fondateur et directeur médical du Centre de Gottfried médecine intégrative à Oakland, en Californie., Et auteur de The Cure Hormone. Elle a continué:

"Il ya tant de honte autour de la gamme normale de ce que les femmes sentent comme. Je pense que des progrès que nous avons faits avec les droits des femmes et les avantages que nous avons eu du mouvement des femmes, mais nous sommes également toujours coincé avec cet état d'esprit que les femmes devraient être agréable, jolie et de leurs pièces de dame à l'odeur vraiment bon, comme un parfum de faux. Comme vous allez sentir comme un gardénia. Et cela va juste vous rendre malheureux parce que ce pas l'odeur humaine normale. "

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La chose est, vagins sont pas censés sentir comme des fleurs parfumées - malgré la pléthore de produits commercialisés aux femmes qui peuvent vous convaincre que le parfum d'une roseraie devrait être qui émane de vos parties intimes en tout temps. D'autre part, le vagin ne sont pas censés sentir "poisson" soit (que Barb signifier que les jeunes filles au lob de faire se sentir mal à l'école secondaire) semble normal de .Quel être quelque part entre ces deux extrêmes. Certaines femmes ont aucune odeur vaginale que ce soit, tandis que d'autres ont un léger parfum qui est pas désagréable. Qui plus est, votre parfum peut changer au cours du mois. La clé est de savoir ce qui est normal pour vous-afin que vous sachiez qu'il n'y a rien à craindre, ainsi que quand il ya un problème de santé en jeu.

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Qu'est-ce qui influence votre Scent

Tout d'avoir des relations sexuelles et de travailler à l'endroit où vous êtes dans votre cycle menstruel peut influencer votre arôme dessous de la ceinture. "Il ya certains moments pendant le cycle menstruel lorsque vous êtes plus susceptibles d'avoir un changement dans le parfum", a noté le Dr . Gottfried. "De nombreuses femmes remarquent après avoir leur périodes qu'il y a une odeur différente. Ce parfum concerne le pH dans le vagin. "Normalement, le pH du vagin est inférieur à 4,7 ce qui signifie qu'il est naturellement sur le côté acide de la gamme. Mais quand vous avez votre période ou avoir des relations sexuelles, qui modifie le pH vaginal. Par exemple, le sang menstruel a un pH de 7,4, selon la Gottfried, qui est basique, de sorte qu'il provoque le pH vaginal à augmenter et devenir moins acide. "Cela peut aussi vous donner un changement de parfum qui peut faire ça sent un peu louche," dit-elle. ". En outre, lorsque l'air frappe le sang menstruel, il a un parfum particulier pour lui" Ajoute Gottfried: «Beaucoup de femmes remarquent un changement dans l'odeur après une relation sexuelle. Le sperme est vraiment basique-il a un pH d'environ 8-donc quand vous avez des relations sexuelles, il modifie le pH dans le vagin pour le côté de base des choses ».

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Comment vérifier le pH de votre vagin 

Curieux de savoir ce niveau de pH de votre propre vagin est? Vous pouvez le tester à la maison. "Obtenir des papiers de pH, qui coûtent environ huit dollars, à votre pharmacie locale," a suggéré Gottfried. "Vous pouvez utiliser ces papiers pH pour voir si votre vagin a un pH de 4 aujourd'hui, dans l'affirmative, vous êtes bon." Ou vous pouvez acheter un kit prêt à l'emploi, tels que kit de dépistage Vagisil (17,49 $). Pour tester votre pH vaginal, tenir un morceau de papier pH contre le mur de votre vagin pendant quelques secondes, puis de comparer la couleur qui apparaît sur le papier pH à la couleur sur le tableau qui vient avec le kit de test. Trouver la couleur sur le graphique qui correspond le mieux à la couleur sur le papier pH. Le nombre sur la carte qui correspond à la couleur correspondante est votre pH vaginal number.If vos niveaux de pH sont moins acides que ce qu'ils devraient être (supérieur à 4.7) ou si vous pensez que vous avez une infection vaginale, comme un démangeaisons mycose, vous pouvez essayer quelques trucs pour ramener les choses en équilibre. Tout d'abord, utiliser le yogourt. Mary Jane Minkin, M.D., auteur de Le Guide de Yale à la santé génésique des femmes: De ménarche à la ménopause, recommandé tremper un tampon dans le yogourt contenant des cultures de lactobacilles en direct (il faut dire que ce sur l'étiquette), aka les bons gars. A noté le Dr Minkin: les [bonnes] souches bactériennes dans le yaourt "sont légèrement différents que les souches dans le vagin? Oui, ils sont. Mais ils peuvent aider. Tout type de lactobacilles va probablement vous aider, et il est moins cher que les médicaments. Le yaourt est très apaisant, et il peut aider à se débarrasser de votre infection. "Si le yogourt ne pas aider ou si la pensée de l'insertion d'un tampon aspergé avec du yogourt vous écœure (nous comprenons), vous pouvez essayer de RepHresh (également sur Amazon) -un gel over-the-counter vaginale qui aide votre vagin maintenir un pH équilibré lorsqu'il est utilisé une fois tous les trois jours. Si à la fois le yogourt et RepHresh ne pas améliorer la situation, consultez votre gynécologue pour une évaluation.

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Signes révélateurs d'un problème d'odeur Inducing

Vous ne pouvez pas dire si votre odeur vaginale est normale ou indique un problème? Vérifiez vos sous-vêtements. "Les principaux signaux [d'infection] sont une décharge sensiblement augmenté", a souligné Gottfried. "Décharge blanc, peut-être un peu de jaune, que je peux vivre avec. Mais quand il est gris et combiné avec une odeur de poisson intense que vous pouvez sentir à travers la pièce ou si la décharge est le néon vert ou jaune qui est pas bon. Si [votre vagin est] démangeaisons ou si vous avez des douleurs, ce sont aussi des signes de quelque chose d'anormal. "Lorsque l'équilibre du pH d'un vagin est jeté hors-savoir, quand il ya une augmentation des mauvaises bactéries et une diminution de la quantité de bonnes bactéries qui peut conduire à des infections, y compris les infections à levures et la vaginose bactérienne (ou BV). Bien que les infections à levures ne touchent généralement pas l'odeur vaginale, BV certainement. BV, qui est l'infection vaginale la plus fréquente chez les femmes en âge de procréer, peut être déclenchée par avoir des relations sexuelles avec un nouveau partenaire ou en douche vaginale à la fois de ce qui peut faire perdre l'équilibre bactérien délicate du vagin. Le résultat? Une odeur forte de poisson, en particulier post-coïtale, et la décharge blanche ou grise. Certaines femmes éprouvent également brûlure pendant la miction et des démangeaisons autour de l'extérieur du vagin (la vulve) avec BV, ce qui le rend facile de confondre pour une infection à levures. Dans certains cas, BV disparaît d'elle-même, mais il est judicieux de faire examiner par votre gynécologue, qui peut prescrire des antibiotiques pour envoyer BV et son embarrassante odeur de type de packing.Another d'infection vaginale qui est associé à une odeur nauséabonde est la trichomonase, ou trich . "Il est le long des lignes d'une odeur de poisson puant comme BV, mais il est pire», explique Minkin, "et il est associé à un écoulement jaunâtre ou verdâtre." Le MST, qui est causée par une infection par un parasite, est transmise sexuellement et traitable avec une dose unique de la prescription d'antibiotiques. Pour éviter de transmettre l'infection avant et en arrière, "si vous êtes diagnostiqué avec la trichomonase, vous devez vous assurer que chacun de vos partenaires se fait traiter», recommande le Dr Minkin.

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Comment garder votre vagin propre et équilibré 

Voici les bonnes nouvelles: Vous ne devez pas faire grand-chose. "Le vagin est un four auto-nettoyant", a expliqué Gottfried - sens, il excrète naturellement décharge qui accompagne germes et bactéries de votre corps. Donc le vagin fait un travail bang up de se maintenir propres sans que vous ayez à intervenir, je vous remercie fait much.In, des problèmes surgissent lorsque vous intervenez avec un très bon système, à savoir, par douches (un non-non). Les douches vaginales mess avec équilibre délicat du vagin de bactéries, selon Minkin. "Les lactobacilles sont les bons gars-vous veulent un vagin acide," dit-elle. "Si vous commencez douches vaginales sur ces gars-là, vous être contre-productif. Vous pouvez être se débarrasser des méchants, mais aussi les bons gars, qui contribuent à vous protéger. "Les douches vaginales propulse également les bactéries dans la mauvaise direction. "Vous ne voulez pas d'envoyer des sécrétions, pleine de bactéries, dans la direction opposée avec douches," note Gottfried. Les douches vaginales prédispose à développer la vaginose bactérienne et que l'odeur de poisson puant que vous tentiez d'éviter en premier lieu. Qui plus est, les douches vaginales est également associée à certains problèmes de santé graves, y compris un risque accru de cancer du col utérin et de la maladie inflammatoire pelvienne. Vous avez tout compris?

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Et sauter le talc si vous pensez que votre billet est à l'absorption odeurs et la moiteur: La recherche suggère que le talc augmente le risque de invasive cancer.In générale de l'ovaire, quand il vient à nettoyer l'extérieur de votre vagin, de l'eau chaude et au savon doux, tels comme Dove ou Neutrogena savon blanc, fait le travail, selon Minkin. «Le moins de savon, le mieux," elle says.If vous venez juste d'une session sueur au gymnase (ou entre les feuilles) et que vous voulez rafraîchir l'extérieur, ou si vous êtes sur la route et ne pas avoir le temps de prendre une douche, vous pouvez utiliser un pH équilibré, essuyez sans alcool, tels que le réveillon du Summer chiffons de nettoyage (également sur Amazon).

Et enfin, évitez de sous-vêtements synthétiques, qui peut vous faire transpirer et pièges à odeurs. Au lieu de cela, Gottfried suggère d'opter pour des culottes en coton, qui donne à votre vagin une marge de manoeuvre très apprécié qui travaillent dur.

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