"Mes cheveux tombait dans ce qui semblait être des poignées», dit 31-year-old Samantha Ames *, qui a commencé à perdre ses cheveux il ya 10 ans. "Même de commencer la douche dans l'obscurité pour ne pas voir tous les cheveux tomber à l'eau."
Pour les femmes, les cheveux est souvent une énorme partie de notre image de soi et ce qui nous fait nous sentir attrayante. La perte de cheveux est non seulement effrayant, il est traumatisant. Même la perspective de perdre, il peut faire de vous, eh bien, perdre.
«Il ya une stigmatisation des femmes qui perdent leurs cheveux. Quand je commençais à perdre mes cheveux, je commençais à me perdre», dit Ames, qui a fondé un site Web appelé Loss Project cheveux des femmes à unir et soutenir les femmes qui se retrouvent avec le même état.
Pourtant, même si elle a fait beaucoup pour aider les autres à la perte de cheveux, elle-même ne lui révèle pas la véritable identité publiquement. Pas celui qui suit le blog ou rejoint le réseau de soutien connaît son véritable nom.
«Je suis anonymes, de sorte que je peux être complètement honnête à propos de ma propre situation de perte de cheveux," dit Ames. "Voilà quelque chose que je ne serais jamais capable de le faire si je vivais avec la peur qu'un membre de la famille ou un collègue pourraient Google mon nom et savoir mes pensées les plus intimes."
Comprendre la perte de cheveux et cuir chevelu Conditions
Comme pour tout problème auquel nous sommes confrontés, quand il vient à la perte de cheveux, plus l'information que vous avez, mieux vous pouvez traiter avec les sentiments innombrables qui se posent si vous commencez à voir plus de cheveux dans votre drain. Lisez la suite pour en apprendre davantage au sujet de trois types courants de la perte de cheveux – et ce que vous pouvez faire.
1. Si vous perdez environ 100 cheveux par jour ...
Diagnostic: perte de cheveux normale
Trouver quelques cheveux dans votre drain de la douche ou à la brosse est rien à craindre. Il est considéré comme normal et une partie du cycle de croissance régulière. "Pousse des cheveux pendant environ trois ans, se trouve en dormance pendant trois mois, puis tombe," explique le Dr Jeffrey Epstein, un chirurgien de restauration de cheveux à Miami et à New York.
Que faire: Si vous êtes inquiet que vous perdez trop, tirez doucement sur environ 50 mèches de cheveux. Si plus d'un ou deux sortent, vous pouvez avoir l'excrétion anormale.
2. Si vos cheveux tombe après l'accouchement, une maladie ou un événement stressant ...
Diagnostic: effluvium télogène
Cheveux peut être affectée par un choc important pour le système, y compris une forte fièvre, démarrer ou d'arrêter l'utilisation de pilules de contrôle des naissances, la chirurgie ou de subir un autre facteur de stress, soit psychologique ou physique.
Qu'est-ce qui se passe: Le stress provoque une partie importante des follicules pileux sur le cuir chevelu pour transférer de la phase de croissance à la phase dormante, appelée télogène. Six semaines plus tard, ces poils commencent à verser en masse et peuvent continuer de baisser pendant plusieurs semaines, voire des mois.
Bien qu'il est alarmant de se réveiller avec les cheveux perdus sur votre oreiller chaque matin, soyez assuré que les nouveaux brins commencent à se développer immédiatement après les cheveux tombent. De plus, puisque les causes de télogène effluvium excrétion partout, il est peu probable que quiconque d'autre ne remarquerez même pas. Dans la plupart des cas, les cheveux est revenue à la normale dans les six mois lorsque la perte de cheveux ont commencé.
Pendant ce temps de repousse, il est important de poursuivre le traitement de toutes les conditions du cuir chevelu. «Les conditions de cuir chevelu inflammatoires comme le psoriasis ou les pellicules peuvent réduire la vitesse à laquelle les cheveux qui ont tombé sera remplacé», affirme l'expert-cheveux et du cuir chevelu James Schwartz, qui détient un doctorat en chimie. "Il est similaire à une plante qui croît dans le sol: Si le sol est malsain, les plantes ont tendance à ne pas regarder si bon non plus."
Que faire: Regardez pour les baby-fine brins autour de vos cheveux – le premier signe les cheveux repoussent. Il est une bonne idée de confirmer le diagnostic avec un dermatologue qui se spécialise dans la perte de cheveux.
3. Si la partie dans vos cheveux poussent progressivement plus large ...
Diagnostic: modèle féminin perte de cheveux
"L'un des premiers signes de modèle féminin perte de cheveux est de voir plus du cuir chevelu Quand vous vous séparez vos cheveux", dit Epstein. "Ou votre queue de cheval se sent plus léger, ou vos cheveux est plus mince sur le dessus et à vos cheveux."
Les changements hormonaux provoquent la plupart des femmes un peu éclaircie à mesure qu'ils vieillissent, ce qui peut rendre votre cuir chevelu un peu plus visible à travers vos cheveux ou à la partie. Mais certaines femmes sont plus sensibles aux changements et sont génétiquement prédisposés à la perte de cheveux importante. Vous pourriez éprouver plus extrême, amincissement notable, et la perte de cheveux peut commencer dès votre adolescence.
Bien que le trait peut être transmis de part et d'autre, du côté maternel est le meilleur prédicteur. Cela signifie que si votre mère souffre de la perte de cheveux, vous aurez probablement trop.
Que faire: La première étape est de parler à un dermatologue conseil certifié. Certains produits topiques peuvent ralentir l'amincissement et la repousse des cheveux. Mais avec tant de ceux inefficaces sur le marché, obtenir des conseils avant de dépenser de l'argent. Votre médecin peut également suggérer une greffe de cheveux. Bien qu'elle produise des résultats naturels, la procédure de consultation externe peut coûter des milliers de dollars.
Vous pouvez également prendre des mesures pour minimiser l'apparition de la perte de cheveux. Si votre cuir chevelu est la lumière, éclaircir votre couleur de cheveux pour réduire le contraste. Obtenir les faits saillants, et d'utiliser des shampooings volumateurs et "épaississants" poudres et sprays aident à rendre les cheveux fins regarder un peu plus épais. Une coupe de cheveux courte sera également vous aider à atteindre plus de volume. Ou garder les cheveux longs de sorte que vous pouvez épingler retour pour couvrir les zones minces sur le cuir chevelu.
Perruques sont une autre option. Ces jours-ci, vous trouverez des versions faites de cheveux humains qui ont l'air naturel et sont confortables à porter.
Peu importe la cause, si vous perdez les cheveux, rappelez-vous que vous n'êtes pas seul. «Au début, je pensais que je étais fou», dit Ames, "mais je eu les mêmes sentiments que beaucoup d'autres femmes souffrant de perte de cheveux."
* Afin de protéger sa vie privée, son vrai nom est pas utilisé.
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