Vous Talkin 'toyou ?!
Avez-vous parler à vous-même quand vous êtes seul? Ne vous inquiétez pas, vous n'êtes pas fou. Il a des avantages du cerveau!
Les chercheurs ont demandé aux gens de chasser pour divers objets sous deux conditions différentes. Les auto-parleurs ont trouvé l'objet plus rapidement simplement en parlant, il en cours de route, tandis que le groupe non-parler a pris plus longtemps. Donc, ne pas chut toi même! Parlez à travailler votre chemin à travers un problème, même si vous êtes la seule écoute.
Pendant que vous y êtes, essayez de dire de bonnes choses à vous-même. Positif pensées sont essentiels pour se sentir belle, si vous êtes en leur disant à haute voix ou non.
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