Poulet peau: Comment se débarrasser de ces petites bosses rouges sur vos bras

Il est short et saison de manches! Et cela signifie que près de 40% d'entre nous remarquerez dur petites bosses éparpillés sur nos bras, les épaules, le dos, les cuisses ou les mégots qui généralement ne viennent pas avec d'autres symptômes en dehors de démangeaisons occasionnelle. Si vous avez essayé de traiter ces excroissances tenaces dans le passé, vous savez que les nettoyants et des gommages traditionnels ont aucun effet de compensation.

La condition encore inoffensifs gênant est connu comme la kératose pilaire. Une variante de eczéma, les bosses ont tendance à empoisonner les gens qui ont des antécédents familiaux de la dermatite atopique ou la peau sèche marquée par des plaques squameuses. Le temps sec aggrave la kératose pilaire, de sorte que vous pouvez voir plus de bosses pendant les mois d'hiver, mais la chaleur et l'humidité peuvent également déclencher la maladie. Il est plus d'une peine en été, quand nous portons styles découvrant la peau, et la dernière chose que vous voulez est la peau de poulet à la plage.

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Le problème commence lorsque les cellules de la peau supplémentaires se regroupent autour des follicules pileux, provoquant un bouton pour former et élever. Les cheveux peuvent alors se retrouvent piégés sous les cellules, tournant parfois en un point brun ou rouge que vous pouvez voir dans le centre de la bosse. Malheureusement, il n'y a pas de remède ou de moyen d'arrêter encore entièrement le processus.

Mais voici les bonnes nouvelles: Parfois, la kératose pilaire peut obtenir mieux que vous vieillissez. Et si vous ne dépassez il, certaines stratégies peuvent vous aider à garder les choses sous contrôle et votre peau un aspect beaucoup mieux.

Ce qui ne fonctionne:

Cueillette. Maintenant, nous savons tous que vous n'êtes pas censé prendre la peau, mais certaines personnes pensent que la cueillette ces bosses non-acné est inoffensif. Pas du tout! Cueillette est hors de question et peut conduire à des cicatrices inesthétiques qui est bien pire que la bosse vous avez commencé avec, donc résister à l'envie.

Lavage. Frottez tout ce que vous voulez, mais vous ne finissent avec des bosses qui sont maintenant irritée et rouge. Le problème ne vient pas de la surface supérieure de la peau, mais la construction de cellules sous la surface, de sorte qu'aucun montant d'exfoliation superficielle va effacer la question.

Ce qui fonctionne:

Exfoliants chimiques. L'acide glycolique et l'acide lactique peuvent aider un peu, en particulier sous la forme d'un lavage. Je recommande Vivité Nettoyant Exfoliant avec de l'acide glycolique de 15 pour cent.

Les rétinoïdes. Je donne patients rétinoïdes topiques pour aider à améliorer la condition en allant en profondeur sous la surface de la peau pour exfolier les cellules. Vous pouvez tolérer un pourcentage plus élevé ingrédient sur votre corps que sur le visage, et je recommande SkinMedica Rétinol Complex 1.0 comme un top over-the-counter option. (Aussi sur Amazon.)

Hydratation. Pour faire instantanément bosses regardent et se sentir mieux, utiliser une crème hydratante très hydratant. Ce sera certainement aider à adoucir la sensation et l'apparence de bosses, gardez bien à l'esprit que ce ne sera pas aider à prévenir la condition de se former si vous êtes génétiquement prédisposés.

Un nettoyage en douceur. Des savons durs peuvent dessécher la peau et aggraver la texture rugueuse de bosses. Je recommande d'utiliser un savon hydratant sans détergent comme Dove Hydratation profonde Nourrissant Body Wash (également sur Amazon) ou Aveeno peau Relief Body Wash (également sur Amazon). Et assurez-vous d'hydrater domaines de bosses sujettes à une minute de sortir de la douche.

Crème solaire. Encore une fois, tandis que la protection solaire ne seront pas empêcher la condition de la formation, il peut faire une différence significative dans la prévention de l'aggravation des bosses et en regardant plus évident. Les rayons nocifs du soleil sont connus pour aggraver la kératose pilaire. Portez un écran solaire d'au moins FPS 30 tous les jours afin d'encourager une peau plus lisse.

Rappelez-vous, ces bosses sont très fréquents, donc ne se sentent pas gênés eux. En intégrant ces habitudes simples qui sont bonnes pour votre santé globale aussi, vous pouvez vous sentir plus confiant que la mise sur débardeur ou robe d'été cet été avec le meilleur accessoire, il est: une peau éclatante!

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