Un Trick inattendue qui peut empêcher vacances Sunburn

Peu importe comment certains d'entre nous essaient de faire preuve de vigilance avec un écran solaire, il est toujours facile de se retrouver brûlée, rouge ou plus exposé que nous avions l'intention de longues journées de vacances passées sous le soleil.

Mais une étude dit que vous pouvez éviter la brûlure en appliquant un écran solaire avec diligence dans les jours qui ont précédé exposition prolongée au soleil.

Les chercheurs du Département de dermatologie à l'hôpital Bispebjerg du Danemark à Copenhague appliquées écran solaire FPS 30 de sujets trois fois par jour pendant cinq jours consécutifs. Ceux qui ont utilisé la crème solaire chimique (comme l'avobenzone et l'oxybenzone, qui sont, dans la chimie-parler, de prêter à confusion connu comme filtres solaires organiques) ont été trouvés à avoir un FPS supplémentaire 1,56 plus que la normale. Ceux qui ont utilisé un écran solaire minéral physique-blocage (comme le titane et l'oxyde de zinc, connu comme les écrans solaires de particules) ont connu une augmentation de 2,45 SPF.

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Qu'est-ce que ça veut dire? Si, par exemple, vous êtes généralement en mesure de rester au soleil une heure avant de le brûler, puis le régime de protection solaire chemcial serait de vous protéger pendant une heure et demi avant la combustion, tandis que la méthode de la crème solaire minérale serait de vous protéger pour deux ans et demi heures avant la gravure.

Courts-coupeurs Désolé: Appliquer la crème solaire soit seulement une fois par jour pendant cinq jours, n'a pas abouti à une accumulation.

"Cette étude est-elle passionnante est pas un substitut pour porter un écran solaire, mais il agit comme une police d'assurance, si votre crème solaire déteint ou si vous manquez un endroit sur la plage, vous avez plus de temps pour l'attraper avant une brûlure », dit le Maryland dermatologue Noelle S. Sherber, M.D., L'OMS recommande désormais de pré-vacances SPF demande à ses patients.

Sherber suggère d'appliquer un écran solaire le matin, réappliquer une fois sur les zones exposées au cours de la journée (un minéral crème solaire poudre au pinceau peut être plus facile si vous portez maquillage), et en appliquant ensuite au coucher. "Je ne préconise pas l'habitude des gens portant des SPF-produits contenant du jour au lendemain, mais je ne le recommande pour cinq jours avant les vacances ensoleillée, car il est un excellent moyen d'obtenir une protection supplémentaire dans," dit-elle.

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