Comment se maquiller quand vous vous exercez

Nous avons tous été là. Vous savez, il est pas la plus grande idée de porter maquillage au cours d'un entraînement rigoureux, mais vous le faites anyway.You peut ne pas avoir le temps de se laver le visage dans entre le travail et la salle de gym, ou peut-être vous avez un emploi qui vous fait transpirer dans une certaine mesure (bonjour, instructeurs de Pilates!). Peut-être vous voulez juste regarder une image parfaite pendant que vous exerciceHé, nous ne sommes pas ici pour judge.If vous ne sélectionnez pas les bons produits, bien, vous pourriez vous retrouver à la recherche comme un désordre chaud, votre palette jour-nuit barbouillé sur le visage à la fin de votre séance d'entraînement. Les experts conviennent qu'il est déconseillé de se maquiller pendant l'exercice. Si elle est pas conçue pour résister la transpiration, il se détache, et lorsque vous transpirez-vous créer un environnement idéal pour des évasions (sueur, plus de maquillage est égal à un terrain fertile pour les bactéries causant zit).

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Mais nous savons beaucoup de femmes préféreraient mourir plutôt que aller à la gym sans leurs imperfections et les taches sombres couvertes. Donc, si vous êtes dans cette catégorie, suivre les conseils des experts. Votre teint merci.

Conseils maquillage des pros

YouBeauty cosmétique Chimie Expert Ni'Kita Wilson dit lorsque vous magasinez pour les produits cosmétiques qui peuvent prendre la chaleur d'un entraînement vigoureux, "chercher le maquillage le plus résistant au transfert possible- il a une meilleure chance de survivre votre séance d'entraînement ou de travail physiquement exigeant. Choisissez un maquillage avec une couverture légère. Plus lourd couverture maquillage a plus de pigment et est plus susceptible de se laisser prendre dans vos pores, causant des évasions fondations à base de silicone. "Sont les plus aptes à exercer conditions, selon maquilleuse Kevin James Bennett, un expert en cosmétiques pour le Conseil Esthetics consultatif international Leslie Baumann, MD, dermatologue et auteur de The Type de peau Solution."

Les molécules de silicone cosmétiques sont trop grosses pour pénétrer ou de se loger dans les pores et sont naturellement résistant à l'eau, "at-il says.Rae Cosmétique (une ligne de maquillage conçu pour les femmes actives) Fondateur Rochelle Rae dit maquillage porté pendant l'exercice devrait être exempt d'huile, . permettant à la peau de respirer "à base d'huile cosmétique piège la sueur sous le maquillage, le forçant [de salir]," elle says.Another buzz kill: L'American Academy of Dermatology dit que si vous êtes sujette à des poussées, à base d'huile hydratants et le maquillage peuvent causer de l'acné, blancs, et les points noirs. Pour éviter de ressembler à un adolescent de pizza-face, l'organisation recommande la sélection des produits qui sont «non comédogène» ou «non-acnegenic."

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Bloquer les rayons

Les cyclistes et randonneurs, prenez note:

Crème solaire est meilleure ligne de défense contre les dommages de la peau d'une femme active, déclare le Dr Baumann. "Les femmes devraient porter un écran solaire tous les jours, surtout si elles sont actifs à l'extérieur. Le produit de leur choix doit être aussi étanche que possible, "elle advises.Dr. Baumann recommande une marque de crème solaire avec un bon bloqueur de UVA tels que La Roche-Posay Anthelios, Neutrogena Ultra Sheer Dry-Touch ou SkinCeuticals Sport avec protection UV. Elle préfère SkinCeuticals physique Fusion protection UV de sa fondation, car il est un écran solaire teinté qui peuvent prendre la place de régulière, le maquillage non-protection.

Dr Baumann a un mot de conseils pour les femmes avec ce qu'elle décrit comme «peau picotements rouge rosacée." "Il est préférable qu'ils se lavent pas leurs visages avant l'exercice, car les huiles naturelles de la peau peuvent protéger contre la dureté de la sueur », dit-elle.

Elle encourage toutes les femmes à se laver le visage après une séance d'entraînement pour prévenir les boutons encore plus loin.

Marques de cosmétiques pour essayer

CoverFX: Bennett recommande cette ligne, développé en collaboration avec un dermatologue, car les produits sont sans huile et idéal pour les femmes souffrant de maladies de la peau sensibles comme rosacea.S

kindinavia: Le Maquillage origine spray de finition est un produit sans huile qui empêche le maquillage de glisser, la fusion et le rainage, sans la nécessité pour les retouches et buvard.

Rae Cosmétiques: Rae a développé une ligne de produits cosmétiques à base de minéraux avec un écran solaire non-chimique qui est un go-to pour de nombreuses femmes actives et les athlètes. La prévalence de la lourde, le maquillage des pores d'étouffement dans l'industrie de la beauté a inspiré pour créer de plus longue durée, les cosmétiques naturels prospectifs pour les femmes qui transpirent. Les cosmétiques contiennent du dioxyde de titane et l'oxyde de zinc, des minéraux qui sont insolubles, ce qui signifie qu'ils restent sur place même lorsque vous transpirez.

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