Huile tirant - avantages, les conseils et la méthode

Huile méthode tirant fait les manchettes aujourd'hui, parce que ça devient de jour en jour populaire. Cette méthode est la plus ancienne ayurvédique qui est connu pour soigner 30 maladies. Cette technique simple permet de traiter diverses maladies et d'éviter les opérations chirurgicales et des médicaments. Cette méthode est connue comme l'huile procédé de tirage, car il «sort» bactériens, virus et champignons de votre bouche. Lisez la suite pour savoir ce qui est exactement "procédé de tirage d'huile".

Huile de traction ou également connu sous le bruissement de l'huile, est essentiellement une technique dans laquelle une personne se rince la bouche avec une cuillère à soupe. d'huile de cuisson pendant 5-10 minutes, puis elle recrache. De cette façon, le corps se débarrasse des déchets toxiques et cette technique est répétée quotidiennement pour des résultats efficaces. Cette technique donne des résultats et il a été prouvé par de nombreux praticiens. Cette méthode a la capacité d'améliorer la santé orale et systémique. Il améliore également de nombreuses maladies comme l'asthme, des maux de tête, migraine, l'inflammation, le blanchiment des dents et même des problèmes de peau comme l'acné.

Quelle huile faut-il utiliser?

Huile de sésame est considérée comme la meilleure huile pour effectuer la technique de tirage de pétrole. Mais vous pouvez également utiliser l'huile d'olive ou de noix de coco huile vierge parce que les deux sont tout aussi bonne.

Comment faire?

1. Huile tirant devrait être la première chose à faire le matin après marchant, avant le petit déjeuner et avant le brossage des dents. Prenez une cuillère à soupe d'huile et versez-le dans votre bouche.
2. Swish l'huile à travers vos dents comme vous le faites avec un rince-bouche. Après quelques minutes, l'huile dans votre bouche vont commencer larmoyants comme il obtiendra dilué avec votre salive.
3. Continuer à pousser, tirer et tirer l'huile à travers vos dents pendant environ 20 minutes. Ce processus est comme le nettoyage de votre bouche à l'aide d'huile.
4. Déplacez l'huile dans votre bouche en utilisant les muscles mâchoire et avec votre langue.
5. Une fois que l'huile devient blanchâtre, laiteuse et plus mince que vous savez qu'il est temps de cracher.
6. L'huile laiteuse est une indication que toutes les toxines ont été arrachés et que vous ne le processus de façon droite. Après avoir partagé l'huile, laver la bouche avec de l'eau salée ou de votre bain de bouche régulière.
7. Au départ, vous devez faire cette technique pendant au moins 10 minutes, puis après être devenu un maître, vous pouvez l'exécuter, même pour 30-45 minutes facilement.
8. Après avoir répété pendant quelques jours, il deviendra aussi facile que de se brosser les dents.

Astuces:

• Prenez seulement une cuillère à soupe d'huile et il obtiendra dilué avec de la salive.
• Après avoir fait cette technique, laver la bouche avec un mélange de bicarbonate de soude et de l'eau.
• Si votre bouche est douloureux, cela signifie que vous faites une demande trop de pression.
• Ne jamais avaler l'huile.
• Au départ, vous vous sentirez comme vomir, mais tenir à la méthode si vous voulez une meilleure santé.