Tulsi bricolage - indien recette de thé de basilic
Thé chaud à base d'ingrédients naturels comme Tulsi et de citron est très apaisant pour la gorge que les feuilles de Tulsi aider à lutter contre les germes. Il est également une boisson du matin rafraîchissante qui nettoie les intestins efficacement.
Tulsi thé a une longue liste d'avantages. Tulsi thé fait des merveilles dans plusieurs maladies respiratoires allant de choses aussi simples que le rhume et la toux doux à la bronchite et l'asthme. Basile est un ingrédient important dans sirops contre la toux et expectorants. Mâcher des feuilles de basilic peut soulager les rhumes et la grippe les symptômes. L'eau bouillie de feuilles de basilic peut être pris comme un tonique ou utilisé comme un gargarisme quand vous avez une gorge irritée.
Tulsi extrait trouvé dans la tisane est abondante en magnésium, qui est un nutriment essentiel nécessaire à la prévention des maladies du cœur. Le magnésium dans basilic sacré aide nos vaisseaux sanguins fonctionnent correctement. En raison de ses propriétés anti-microbiennes, de thé tulsi peut être utilisé dans le traitement des foins doux, et contribue accélérer la récupération de grandes fièvres infectieuses comme la dengue et le paludisme.
Cette herbe aromatique a d'excellents avantages sociaux dans la promotion de la santé bucco-dentaire. Comme elle contient des propriétés antimicrobiennes, les composés de basilic sacré aide de thé germes de combat et les bactéries dans le cavité buccale. Elle empêche également la mauvaise haleine et agit en tant que assainisseur bouche. Chargé avec des anti-oxydants et autres nutriments, thé Tulsi est également bénéfique pour le maintien de belle, une peau saine.
Considérant comment le thé Tulsi est bénéfique, il est important d'intégrer cette tisane dans notre routine quotidienne. Lisez la suite pour connaître la recette ou Tulsi ou thé de basilic indien.
Choses dont tu as besoin:
- 10-15 feuilles de Tulsi frais
- Jus de 1 citron
- 1 ½ tasse d'eau
La méthode:
- Ajouter les feuilles de basilic dans 1½ tasse d'eau.
- Faire bouillir pendant 10 minutes.
- Filtrer et ajouter le jus de citron.
- Servir chaud.
Remarque: Vous pouvez également écraser les feuilles avant d'ajouter dans l'eau, ce qui garantira composants au maximum des feuilles sont extraites.
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