10 remèdes efficaces contre le rhume

Rhume est aussi commun que ses noms. Ses attaques sont si fréquentes que sur le comptoir médicaments trouvent toujours une place spéciale dans la maison de tout le monde. Il est maintenant temps de changer la façon dont vous lutter contre ce attaquant fréquente. Essayez vos mains à ces remèdes pour le rhume avant d'opter pour ces médicaments. Ils sont naturels, et contribue ainsi à éliminer le mucus, le nettoyage du corps, et pepping votre immunité.

1. Curcuma

La poudre jaune d'or est bien connu pour ses propriétés antiseptiques et d'antibiotiques. Il suffit de mélanger une cuillère à café pleine de poudre de curcuma dans un verre de lait et de boire ce mélange deux fois par jour pour soulager la congestion et conjurer le froid. Vous pouvez même mélanger ½ c de cette poudre dans 1 cuillère à café de miel avec un peu de poivre noir pour faciliter froid.

2. Réglisse

Une herbe très populaire dans les solutions ayurvédiques anti-froid, il est un émollient et expectorant puissant. Il apaise les muqueuses enflammées, facilitant ainsi la douleur ressentie. Ajouter 1 cuillère à café séchées, racines de réglisse tranchés à 1 tasse d'eau et laisser mijoter pendant 10 minutes. Filtrer et boire ce mélange trois fois par jour.

3. Gingembre

Un remède anti-froid puissamment apaisante, elle est riche en propriétés anti-inflammatoires et antiseptiques. Il améliore la température du corps et favorise l'élimination des toxines par la transpiration. Laisser mijoter 1 cuillère à soupe de gingembre finement râpé dans 250 ml d'eau. Filtrer cette concoction, mélanger la poudre de poivre noir ½ c à soupe de miel et 1. Buvez ce deux fois par jour quand vous avez froid.

4. Le thym

Ajouter quelques gouttes d'huile de thym à votre mouchoir et inhaler d'ouvrir votre nez bouché. Un expectorant bien admiré, il est connu pour décongestionner les poumons. Vous pouvez même boire le thé de thym, préparé par laisser mijoter 2 cuillères à soupe de thym frais dans l'eau de 200 pendant 10 minutes.

5. Basilic sacré

Le Saint-Basile est une herbe que les Indiens toujours compter sur pour obtenir un soulagement instantané de froid. Ajouter 10 feuilles de cette plante et 2 camphre 2 cuillères à soupe d'huile de coco. Chauffer le mélange jusqu'à ce qu'il commence à fumer. Inhaler les vapeurs de décongestionner votre nez. Vous pouvez même boire de l'eau infusée de Tulsi pour obtenir le soulagement de rhume.

6. Poivre noir

Une soupe chaude épicée faite à partir frémissante tamarin et poivre noir utilisé pour une solution à base de plantes de ma grand-mère pour le froid. Il est connu pour améliorer votre chaleur de corps et d'alléger ainsi le flegme du nez et les poumons. Vous pouvez même ajouter une pincée de poivre noir à votre tomate préférée ou la soupe de poulet pour conjurer le froid.

7. Eucalyptus

Juste quelques gouttes de l'huile peuvent faire des merveilles dans l'assouplissement bloc de nez et de la douleur ressentie dans la poitrine. Ajouter 5 à 6 gouttes d'huile d'eucalyptus ou de feuilles fraîches à l'eau bouillante. Inhaler les vapeurs de voir la différence immédiate.

8. Ail

L'ail est très populaire pour ses propriétés anti-inflammatoires, anti-viraux, et antiseptiques. L'utilisation régulière de l'ail est connu pour être bénéfique dans la récupération d'une attaque à froid plus rapide.

9. sauge

Un remède à base de plantes classique pour rhume et la toux, vous pouvez préparer thé de sauge en faisant mijoter 1 cuillère à café de sauge séchée dans 200 ml d'eau pendant 10 minutes. Filtrer et boire ce breuvage pour débusquer le flegme et la facilité le mal de tête.

10. Cardamome

Une épice aromatique trouvé abondamment dans les cuisines indiennes, il est connu pour améliorer la circulation du sang dans les poumons. Une herbe chaude, il améliore la chaleur interne du corps, améliorant ainsi l'expulsion de flegme.

Quel est votre choix quand il vient à la guérison de froid avec des herbes? Partagez avec nous ...