Causes surprenants de IVU
Il est malheureusement peu probable que vous avez une expérience de première main avec le brûlure à la miction et des douleurs abdominales qui accompagnent une infection des voies urinaires. C'est le deuxième plus fréquent type d'infection corporelle, responsable pour la modique somme de 8,1 millions de médecin rend visite chaque année aux Etats-Unis. Les femmes sont beaucoup plus susceptibles que les hommes: pour les dames, le risque de contracter une infection urinaire à un moment donné est de plus de 50 pour cent!
La cause de l'UTI sont nombreux, mais plus facile à considérer est le infections urinaires causé par les bactéries de se coincer dans les murs de l'urètre et de voyager jusqu'à (pensez-y comme étant traire jusqu'à) votre vessie. L'urètre plus rend plus difficile pour les bactéries de l'extérieur pour faire tout le chemin à la vessie chez les hommes. Une fois dans la vessie, les bactéries semblent aimer plus l'urine et s'y multiplier. Si non traitée, les bactéries dans votre vessie peuvent voyager plus loin, vers vos reins: une situation plus grave. Vous savez peut-être que ces infections peuvent entraîner des bactéries se poussé à la hausse (traites haut) dans votre corps pendant les rapports sexuels, ce qui explique pourquoi il est essentiel que vous urinez chaque fois que vous avez des relations sexuelles (avant et après est meilleur, mais au moins après-Si vous ' avez été sauter la salle de bains de sorte que vous pouvez garder câlins avec votre beau dans son lit, qui est très doux, mais désolé, nous conseillons vraiment que vous aller faire pipi. Flush que l'urètre avec l'urine fraîche de votre vessie, bébé. Ensuite, vous pouvez reprendre câlins. )
Mais il ya certaines causes possibles d'infections urinaires qui pourraient vous surprendre. Les bonnes nouvelles? Sachant qu'ils vous donnera que de nombreuses autres façons d'échapper à cette horrible, horrible brûlure.
- La composition des urines et l'alimentation. Au début d'une infection urinaire, vos cellules produisent siderocalin, une protéine qui combat les bactéries en séquestrant le fer les bactéries se nourrissent. Une nouvelle étude a constaté que la composition urinaire a un effet énorme sur la façon dont les œuvres siderocalin. Plus le pH de votre urine (plus acide), et moins vous avez de certains métabolites dits aromatiques, le pire vous en sortez. Ainsi, une urine alcaline semble meilleure. Les chercheurs supposer que certains de ces composés aromatiques se lient au fer, ce qui empêche les bactéries de se nourrir sur elle. La meilleure partie: même si la composition urinaire est un problème complexe, la recherche suggère que vous pouvez à la fois augmenter le pH (rendre alcaline) et d'accroître la présence de métabolites par l'alimentation, y compris les suppléments de calcium, café, thé, fruits, vin rouge, le chocolat noir, et les canneberges.
- Bains à bulles. Si vous essayez d'éviter une infection urinaire, vous pouvez également réduire les bains moussants. Nous savons, ils sont tellement relaxant, mais ragoût dans les suds chaudes peut essentiellement servir comme une invitation à des bactéries d'adhérer au parti dans votre urètre. Douches fonctionnent mieux.
- Back-to-front essuyage. Depuis les infections urinaires sont généralement causées par E. coli ou d'autres bactéries de votre tractus intestinal, en faisant glisser votre papier de toilette de votre rectum-essentiellement une E. coli et d'autres bactéries en usine à votre vagin est une mauvaise idée. Avant vers l'arrière est le chemin à parcourir.
si tu avoir obtenu un UTI récemment, nous espérons connaître certains des risques vous aide à éviter le même sort à l'avenir. Mais vous êtes aussi, selon une étude récente, 22 pour cent moins susceptibles de développer la polyarthrite rhumatoïde que quelqu'un qui n'a pas eu une infection urinaire dans les deux dernières années. Ainsi, au moins, il ya ce petit confort.
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