Votre mémoire

Quand il vient à votre cerveau, il est un fait qui est plus sévère que l'hiver Buffalo: La recherche montre que, finalement, tout le monde en Amérique sera soit obtenir La maladie d'Alzheimer ou prendre soin de quelqu'un qui l'a.

D'une certaine manière ou d'une autre, nous allons tous être affectés par de graves problèmes de mémoire de changement de votre vie. Heureusement, troubles de la mémoire ne sont pas aussi incontrôlable comme elles semblent. La façon d'attaquer les problèmes potentiels du cerveau est d'utiliser votre cerveau pour les comprendre.

Pour commencer, voici quelques choses que vous devez savoir sur votre caboche:

Le déclin mental
Nous éprouvons un déclin mental beaucoup plus tôt que nous réalisons. La perte de mémoire commence à 16 ans, et il est relativement commun par âge 40. Une façon vous pouvez voir ce soit par la recherche effectuée sur les joueurs de jeux vidéo. Les gens commencent à perdre leur coordination main-œil, et la capacité à effectuer exceptionnellement bien sur les jeux vidéo après l'âge de 25 ans.

La partie fascinante de cette recherche est pas que vous aurez rarement battre votre enfant dans Mario Kart. Il est que, même si votre cerveau sait quoi faire lorsqu'ils sont présentés avec un virage en épingle animée à 135 mph, votre cerveau ne peut pas tirer assez vite pour vos pouces à la gâchette ces messages. Il ya un ralentissement naturel de la connexion, le pouvoir ligne entre votre cerveau et le corps.

Hommes et femmes ne diffèrent pas seulement quand il vient aux goûts de cinéma et les zones érogènes, mais aussi quand il vient à un déclin mental. Les hommes perdent souvent leur capacité à traiter rapidement d'info. Cette répartition nous montre deux choses. Un, il ya une forte composante génétique à la perte de mémoire. Deux, il ya des actions spécifiques que vous devriez prendre pour lutter contre la prédisposition génétique. Bien qu'il existe des endroits où vous êtes naturellement allant à décliner en raison de votre sexe, il ya d'autres domaines où vous allez avoir un avantage. Cela signifie que votre travail ne consiste pas seulement à essayer de reconstruire la région qui est en panne, mais pour préserver les zones qui excellent.

Dans l'ensemble, les deux sexes perdent des compétences dans les domaines dans lesquels ils sont faibles pour commencer. Les femmes perdent habituellement la cognition spatiale, et les hommes subissent des pertes verbales. Bien qu'il soit certainement pas vrai pour tout le monde, il peut vous donner des indices quant aux zones de votre cerveau à se concentrer sur l'âge. Ou, il peut vous aider à jouer à vos points forts. (Par exemple, ceux qui ont mauvaise rappel de mémoire peut utiliser des compétences organisationnelles pour compenser.)

Cerveau et la mémoire
Vous ne devez pas avoir un cerveau d'élite de connaître votre organe de trois livres a plus de pouvoir que d'un booster. Il contrôle tout, de vos émotions à la prise de décision. Lorsque nous discutons de la perte de mémoire, nous mettons l'accent sur trois fonctions cérébrales spécifiques: informations sensorielles (votre capacité de déterminer quelle information est important), la perte de mémoire à court terme (rapide, ce qui est cet article appelé?) Et la perte de mémoire à long terme (tous les pièce de l'info que vous avez connu, lu et stocké au cours de votre vie).

Que vous avez vu sur les nouvelles, les émissions de télévision ou avec votre propre famille, vous savez comment la démence regarde de l'extérieur: Les gens oublient les noms, les visages, où ils vivent et d'information qui semble-au reste du monde, si facile se rappeler. Le problème le plus fréquemment vu: se perdre sur le chemin du retour.

Pour vraiment contrôler votre destin génétique, vous avez besoin de jeter un oeil à ce que la mémoire ressemble à l'intérieur. Pour mémoire, la perte de mémoire liée à l'âge est classé dans plusieurs façons. Conditions comme la maladie d'Alzheimer, la démence et la déficience cognitive légère sont techniquement différents.

• MOTS CLÉS
• la santé
• Mémoire