Mindfulness et satisfaction conjugale
On dit souvent que la clé de la satisfaction conjugale est de trouver un partenaire qui partage vos valeurs et vos objectifs. Mais selon cette étude, il est la pleine conscience, pas de similitude, qui est le plus important.
Participants mariés ont rempli des questionnaires se concentrant sur leur satisfaction et la similitude de leurs conjoints. Ils ont également rempli une échelle de vigilance, qui a mesuré le degré auquel ils ont cherché de nouvelles choses, exercés flexibilité, et en prise avec leur environnement.
Les chercheurs ont constaté que la similitude a contribué à la satisfaction conjugale à peine, mais attention représentaient environ huit pour cent des conjoints félicité. Une explication possible: Les gens qui sont conscients sont flexibles, de sorte qu'ils ne sont pas tellement pris au dépourvu ou susceptibles de devenir malheureux quand leurs relations changent au fil du temps.
Enlève de la pression de trouver le partenaire idéal, non?
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