Rétinol = Résultats

Avouons-le, nous avons tous des choses de l'amour qui nous apportent une gratification immédiate. Attendre et attendre de voir les résultats semble si vieille école. Et dans le monde des soins de la peau il ya beaucoup de produits qui promettent une solution rapide, mais quelques-uns qui fait livrer des résultats concrets-rapide ou autrement.

Ensuite, il ya le rétinol. Vingt-cinq ans après sa première formulation pour over-the-counter utilisation, il est encore, mains vers le bas, la meilleure chose que vous pouvez mettre sur votre peau pour repousser les premiers signes de vieillissement. Le hic est, vous devez lui donner le temps. "Le rétinol est un ingrédient éprouvé et vrai qui fonctionne vraiment», déclare Debra Jaliman, MD, un dermatologue de New York et auteur de «Règles de la peau: Trade Secrets d'un dermatologue Haut New York." "Mais il peut prendre des mois pour voir le résultat, il est donc important d'être patient et ne pas abandonner sur elle trop tôt."

PLUS: La science derrière Rétinol

Rétinol est un dérivé de vitamine A qui est transformé en acide rétinoïque quand il pénètre dans la peau. Une fois là, il se lie à plus de 50 sites sur votre ADN. "Il fonctionne réellement sur un niveau moléculaire pour réparer la peau», explique Jeannette Graf, MD, professeur adjoint de clinique de dermatologie à Mount Sinai Medical Center à New York. "Il stimule les fibroblastes du derme à produire du collagène, et qui contribue à créer plus épaisse, une peau plus ferme, moins ridée." L'utilisation régulière de rétinol accélère également le chiffre d'affaires non encore cellulaire de la peau autre chose qui a tendance à ralentir comme nous vieillissons. "Les cellules dépouiller de mieux, ce qui égalise coloration brune et améliore la texture de la peau, lui donnant plus d'une lueur," dit Jaliman.

Rétinol et son cousin prescription-force Retin A sont sans doute les ingrédients les plus largement testés anti-âge là-bas, ainsi que ceux qui ont le plus la science pour prouver leur efficacité. Et une étude récente a montré la preuve que non seulement le travail de rétinol, mais il continue de travailler, en fournissant de plus en plus des résultats impressionnants, plus vous l'utilisez. Des chercheurs de Johnson Johnson a mené un essai clinique en double aveugle long de l'année qui a impliqué 60 femmes demi-dont utilisé une crème avec 0,1 pour cent rétinol de nuit et la moitié d'entre eux utilisé la même crème, sans rétinol (les deux groupes ont également utilisé un hydratant avec FPS 30 tous les matins ). Dermatologue évaluations de sujets ont trouvé des améliorations significatives dans les rides et la pigmentation de trois mois dans, et de la peau ont continué à aller mieux quand évalué à six, neuf et 12 mois. "Bien que nous ne disposons pas des données cliniques pour démontrer les améliorations déjà un an, les données que nous ne devons nous donne de bonnes raisons de croire que plus vous utilisez le rétinol, les meilleurs résultats, vous verrez», explique Samantha Tucker Samaras, directeur de recherche à Johnson Johnson Consumer Companies, Inc.

QUIZ: Quel âge votre peau?

En fait, si vous ne faites rien d'autre à tous pour votre peau, en utilisant le rétinol dans la nuit et un écran solaire par jour ira un long chemin vers garder votre peau jeune. "De vos adolescents de tout le chemin dans votre années 90, le rétinol et la crème solaire sont choses les plus importantes que vous pouvez utiliser sur votre peau», explique Graf. Elle dit à tous ses patients d'ajouter rétinol à leur routine, mais elle a deux morceaux de conseils sur son utilisation:

1) Plus est pas mieux. Ne pas barbouiller pensant que vous obtiendrez des résultats plus rapides, d'un montant de taille d'un pois est tout ce que vous avez besoin.

2) Donnez-lui le temps de travailler. "Vous ne l'avez pas l'âge en une journée, donc ne vous attendez pas une crème pour faire vos lignes et les taches disparaissent du jour au lendemain», dit-elle.

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