Minceur recette de thé vert
Si vous envisagez de perdre du poids sans régime, puis vérifier ce secret de la façon dont il est facile de perdre du poids avec la mise minimum d'efforts. Alors sans plus tarder, la seule chose qui vous maintient en forme et vous aider à perdre du poids de façon simple Est-ce thé vert. Le thé vert bénéficie perte de poids de diverses manières efficaces - en accélérant le métabolisme et augmenter la satiété. Des études montrent que les personnes qui boivent du thé vert de deux à six fois par jour pendant plus de 3 mois perdent cinq pour cent du poids du corps.
La coumarine dans la cannelle est un agent efficace de perte de poids. Bien, il est conseillé de ne pas consommer plus comme il peut endommager votre foie et vous faire super skinny. Cannelle a de faibles niveaux de la coumarine qui peut effectivement vous aider dans votre perte de poids si elles sont prises en quantités appropriées et si elle est combinée avec peu d'exercice! Voici une recette pour Minceur Thé vert:
Ingrédients:
- 3 cuillères à café Typhoo feuilles de thé vert
- 2 petits morceaux de cannelle (vous pouvez aussi utiliser 1 cuillère à soupe de cannelle en poudre)
- Jus de 1 citron
La méthode:
- Faites bouillir des feuilles de thé vert et la cannelle dans 3 tasses d'eau
- Laisser bouillir jusqu'à ce que le volume de la moitié réduit
- Eteignez le feu et laisser refroidir la concoction
- Ajouter 1 tasse d'eau à la concoction avec le jus de citron
- Consommer et profiter!
Remarque: cela peut aussi être servi frais avec des glaçons.
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