Recettes de jus pour aider à effacer l'acné
Il suffit de faire vos portions quotidiennes de diverses vitamines et minéraux est idéal pour votre peau - et la santé globale en général. Mais quand il vient à l'acné, il ya quelques vitamines et minéraux qui aident en particulier à garder acné à la baie qui peut être incorporé dans notre alimentation sous forme de jus. Voici quelques-unes des recettes faciles de jus de fruits qui aideraient à garder l'acné à la baie:
RECETTE 1: le jus de PATATE DOUCE:
Choses dont tu as besoin:
- 2 patates douces
- 4 carottes
- ½ pouces de gingembre
La méthode:
- Mélanger tous les ingrédients dans un broyeur
- Ajouter de l'eau selon requise
- Servir frais!
RECETTE 2: jus de concombre: Le concombre est fortifiée avec un peu de peau qualités bénéfiques qui en font une aide merveilleuse de beauté. Il a une teneur élevée en eau et contiennent des quantités notables de potassium, silice, vitamine A, vitamine C, acide folique, et de la chlorophylle, entre autres nutriments. Donc, ajouter le jus de concombre à votre alimentation pour améliorer la qualité de leur peau, les ongles et les cheveux.
Choses dont tu as besoin:
- 1 -2 concombres
- 1 petite pomme
La méthode:
- Mélanger tous les ingrédients et mélange
- Ajouter de l'eau selon l'exigence et servir frais
RECETTE 3: L'EAU DETOX:
Obtenir la recette pour les fruits et la menthe désintoxication de l'eau >>
La méthode:
- mélanger tous les ingrédients et laisser une nuit raide
- Consommer du matin
Tous les ingrédients utilisés dans les recettes de jus ci-dessus contiennent des vitamines et minéraux nécessaires pour traiter l'acné spécifiques. Ils nettoient efficacement le sang et la maintient problèmes de peau à la baie. La consommation régulière de ces jus ne sera pas seulement vous aider avec l'acné, mais aussi ajouter un éclat naturel à votre visage!
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