Automne fruits et légumes pour votre peau!

tomber légumes pour la peau

Citrouille, de canneberge et de grenade sont délicieux aliments qui se trouvent couramment dans les recettes de l'automne parce qu'ils sont abondantes au cours de la saison. Saviez-vous qu'ils sont aussi excellent pour la peau? Riche en acides gras et antioxydants, ces fruits sont excellents pour la peau.

Pumpkin - riche en vitamines A, C, E et K, les acides gras et le zinc. L'huile trouve dans les graines peut être utilisé dans les crèmes pour les yeux pour aider à diminuer les cernes en augmentant la circulation et pour aider la peau à retenir enzymes Alimentation en eau à partir de la pulpe sont parfaits pour enlever la peau squameuse et pour traiter l'acné. Naturopathica Pumpkin Enzyme Peel est étonnant pour l'exfoliation et Rhonda Allison Pumpkin E Sérum pour augmenter l'hydratation.



Cranberry- contient Omega 3, 6 et 9, la vitamine E, et possède des qualités anti-inflammatoires et anti-septiques naturelles. L'huile est non seulement une grande pour protéger la peau contre les radicaux libres, mais dans le traitement de l'acné, l'eczéma et le psoriasis. Mychelle canneberge blanche Cleanser est excellent pour calmer et rétablir l'équilibre à la peau grasse et des aides Arcona Cranberry Gommage au désengorgement des pores dilatés.

Grenade - contient de l'acide punicique (un acide gras) et une grande quantité de polyphénols (anti-oxydants). L'huile est grande pour le rajeunissement cellulaire, apaisant la peau sensible, protéger la peau contre le stress environnemental, et l'hydratation, même pour les peaux grasses. Grands produits contenant de l'huile de graines de grenade comprennent les Abeilles de Burt Baume Réparateur grenade pétrole et Pai Skincare grenade & Graines de citrouille extensible Système Mark.

Crédit: BeautyPress.com


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