La science explique pourquoi Sad Songs nous faire sentir mieux
Jouer "Quelqu'un que je connaissais" sur la répétition constante que vous pleurez en un tas de Puffs est une manière parfaitement acceptable d'obtenir sur une rupture. Mais comme vous atteignez pour votre deuxième pinte de Cherry Garcia - mais vraiment, qui compte? - Avez-vous déjà demandé pourquoi nous choisissons de jouer ces chansons déchirantes, plutôt que des heureux qui ont un coup d'élever notre esprit abattu Tours dehors, écouter de la musique triste réalité des effets étonnamment bénéfiques sur notre bien-être, a selon un Octobre 2014? étude dans la revue PLoS ONE. Il est logique puisque même lorsque nous ne nous sentons pas dans la dumps- il ya juste quelque chose de cathartique à l'écoute de la musique triste, une manière de se purger de chercheurs de emotions.The sombres constaté que l'écoute de chansons tristes aidé les gens à réguler les émotions négatives et étaient consolant et réconfortant. "L'appréciation de la musique triste est renforcée lorsque les auditeurs connaissent la détresse émotionnelle, ainsi que chez les personnes ayant élevé l'empathie et une faible stabilité émotionnelle", a noté les participants researchers.Study partagé une série de résultats positifs qu'ils ont obtenu de l'écoute de musique triste, à partir de l'expérience de la tristesse dans la chanson et de sortir de l'autre côté dans une meilleure humeur pour le plaisir dérivé de l'empathie avec le triste objet de la chanson - un type de connection.One social virtuel des résultats qui ont surpris les chercheurs est que l'émotion la plus fréquente évoquée par une musique triste était pas la tristesse, mais nostalgie - Une ambiance douce-amère que spectacles de recherche nous aide à réfléchir sur le passé et donnons vie plus meaning.So Je suppose que Elton John avait raison - des chansons tristes disent autant.
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