Piles d'études ont constaté que être dans la nature peut réduire le stress et même accélérer la guérison après la chirurgie, mais avouons-le: Nous ne pouvons pas tous sortir dans les bois chaque fois que nous nous sentons bla. Les bonnes nouvelles sont que des études ont aussimontré que simplement en regardant des photos de la nature peut vous donner une certaine vitalité nécessaire. Obtenez un calendrier de nature, parcourir quelques photos Ansel Adams, ou obtenir un écran de verdure. Il pourrait sauver votre santé mentale, trop.
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