Le Soleil et acné: Est-il vraiment aider?

Si vous êtes comme 85 pour cent de la population, vous savez que trop bien à quel point d'un glisser les boutons peut être.

L'acné est le trouble le plus fréquent de la peau aux États-Unis, affectant 40 à 50 millions d'Américains chaque année. En tant que nation, nous dépensons des milliards sur les traitements de l'acné par an. Et quand crèmes, soins du visage, peelings, des traitements localisés, masques et même des prescriptions échouent, nous sommes tentés d'essayer à peu près tout.

Alors bien sûr, quand nous entendons la notion souvent répété qu'un peu de bronzage peut résoudre le problème, notre instinct est de courir à l'extérieur et commencer à profiter de quelques rayons graves.

Eh bien, pas. Il est un mythe commun que le soleil va aider à améliorer l'acné. "L'exposition au soleil peut effectivement faire des poussées pire dans certaines personnes qui sont sujettes à l'acné», dit dermatologue Doris Day.

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Beaucoup de gens croient que le soleil efface la peau, mais ce qu'ils voient est le bronzage assombrissement de la peau autour des boutons, les rendant ainsi ressortent moins. Désolé, juste une illusion, les gens. Sun sèche aussi sur la peau, et tout ce qui traverse l'huile semble être un bon début. Mais tandis que le bronzage et la sécheresse semblent mieux dans le court terme, à long terme, le soleil ne fait qu'aggraver l'acné.

Les rayons UV endommagent la peau, l'affaiblissement de la barrière naturelle et lui faisant perdre l'humidité. Alors qu'au premier abord cela signifie vos zones huileuses tarir, votre peau essaie de résoudre ce problème en produisant de plus en plus de ses propres huiles. Au lieu d'empêcher ou de diminuer les poussées, l'exposition au soleil aggrave la racine du problème. "Elle conduit à la surproduction et par la prolifération des glandes sébacées," explique le Dr Day, "et peut faire des points noirs plus susceptibles de se produire," qui est quand l'huile et les peaux mortes est piégé dans les pores.

Pour ajouter l'insulte à l'acné, de nombreux produits chimiques (tels que le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique) dans les crèmes zit-busting aggravent la sensibilité au soleil, rendre votre peau plus vulnérable au vieillissement et les dommages liés à l'UV

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Comme si cela ne suffisait pas, la lumière du soleil provoque une inflammation, ce qui peut provoquer une hyperpigmentation, ou l'assombrissement, des cicatrices d'acné déjà existants.

Au lieu de cela, le Dr Day souligne la nécessité de protéger la peau du soleil tous les jours, même quand le ciel est nuageux extérieur (rayons UV à passer à travers les nuages). "Aujourd'hui, il ya un besoin encore plus grand pour la protection solaire et de soumettre des solutions de dommages du soleil," dit-elle. Peu importe comment cassé votre peau est, vous avez encore besoin de crème solaire. "Un produit avec un FPS spécialement conçu pour les peaux sensibles, sujettes à l'acné est essentielle à la protection solaire globale et la santé de la peau et ne sera pas causer une irritation et des éruptions."

Dr Day recommande au moins 15 FPS en tout temps, avec une nouvelle demande si vous allez être dehors au soleil pendant de longues périodes de temps ou de se mouiller ou en sueur. "Choisissez une formule qui convient le mieux à votre âge, l'activité et le mode de vie», recommande-elle.

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